Salada com feijão e frango será um lanche saudável, apetitoso para uma refeição casual ou, se efetivamente decorado, irá complementar o menu festivo da melhor maneira possível. Variação do prato permitirá que você crie composições, de acordo com suas preferências de gosto e disponibilidade de produtos.
Salada com feijão e frango - receita
Salada com frango e feijão, uma receita simples que será descrita em primeiro lugar, na presença de peito cozido ou assado é feita em minutos. A maionese, usada como recheio, pode ser substituída por uma mistura de creme azedo e mostarda, além de repolho, iceberg ou outras folhas de salada à sua escolha.
Ingredientes:
- peito de frango cozido ou cozido - 2 pcs;
- feijão enlatado e milho - 1 banco cada;
- Repolho de Pequim - 1 garfo;
- bolachas - 50 g;
- sal, maionese.
Preparação
- Pique o frango com canudos ou brusochkami.
- Repolho ligeiramente, misturado com frango, adicione o milho, feijão, maionese.
- Antes de servir, espalhe uma salada com feijão e frango em um prato, polvilhe com croutons.
Salada "Munique" com frango e feijão - receita
Não menos saborosa é a salada "Munique" com frango e feijão. Especial picadinho no prato dará salsichas bávaras defumadas e pepino salgado, e as maçãs suavizam o tempero e tornam o sabor mais harmonioso. Depois de passar apenas 40 minutos do seu tempo, você pode fazer 4 porções de lanches apetitosos e originais.
Ingredientes:
- filé de frango - 200 g;
- salsichas fumadas caça - 100 g;
- feijão enlatado - 1 pote;
- pepino salgado, maçã e salada - 1 pc;
- limão - ½ pcs;
- azeite - 2 colheres de sopa. colheres;
- mostarda - 2/3 colher de chá.
- folhas de salada - 6 pcs.
- sal, pimenta, ervas.
Preparação
- Pique o frango cozido, pepino, maçã e cebola em cubos e canecas de salsicha.
- Misture os ingredientes em uma saladeira, adicione folhas de alface picadas, feijão.
- Combine suco de limão, azeite, mostarda, sal e pimenta, tempere com uma mistura de salada com feijão e frango.
Salada com feijão verde e frango
Uma salada leve com frango e feijão sem maionese com molho de soja pode ser preparada para o jantar ou como segundo jantar. Um prato saboroso é obtido se o filé de frango picado e temperado é frito em óleo vegetal para uma cor rosada e adicionado aos ingredientes restantes ainda quentes antes de servir.
Ingredientes:
- filé de frango - 300 g;
- feijão verde - 400 g;
- tomates e dentes de alho - 4 pcs;
- molho de soja - 2 colheres de sopa. colheres;
- azeite - 4 colheres de sopa. colheres;
- sal, pimenta.
Preparação
- Prepare frango.
- Cozinhe a vagem por 7 minutos, escorra, dê dreno.
- Corte os tomates, pique o alho.
- Combine todos os ingredientes em uma tigela de salada.
- Salada de temporada com feijão verde e frango com uma mistura de molho de soja e manteiga com sabor, misture.
Salada com feijão enlatado e frango
Outra salada simples com feijão vermelho e frango, capaz de agradar as donas de casa com um design elementar e para divertir o paladar dos provadores, pode ser preparada de acordo com a seguinte receita. É permitido usar quaisquer outras folhas de salada em vez de rúcula e em vez de tomates cereja.
Ingredientes:
- filé de frango - 200 g;
- feijão enlatado - 1 pote;
- cereja - 10 peças;
- ruga - 50 g;
- cebola vermelha - ½ pcs.
- azeite e suco de limão - 2 colheres de sopa. colheres;
- alho - 1 dente;
- sal, pimenta.
Preparação
- Frango é cozido, cortado em cubos pequenos.
- Corte os tomates e as cebolas em fatias.
- Coloque o prato no prato, carne, cebola, feijão e cereja.
- Misture o suco de limão, óleo, alho picado, adicione sal, pimenta e regue com salada de feijão enlatado e frango.
Salada com feijão frango e cogumelos
Salada com feijão vermelho, cogumelos e frango é feita sem complicações desnecessárias, mas sai surpreendentemente saborosa, nutritiva e nutritiva. Apenas 30 minutos passaram o tempo - e em sua mesa vai deliciar o olho apetitoso, lanche saboroso para quatro pessoas. Você pode usar tanto cogumelos enlatados e outros cogumelos para escolher.
Ingredientes:
- filé de frango - 300 g;
- feijão e cogumelos enlatados - 1 banco;
- queijo duro - 150 g;
- salsa verde - 1 cacho;
- maionese - 100-140 g;
- sal, pimenta.
Preparação
- Filetes e queijo cozidos em cubos, misturados com feijão enlatado e cogumelos picados.
- Adicione salsa picada, maionese, sal, pimenta.
- Mexa uma salada com feijão e frango, deixe fermentar.
Salada mexicana com feijão e frango
A próxima salada com frango, feijão e milho irá deliciar os amantes de pratos com ostrinka e sotaque mexicano. Os componentes constantes neste caso serão o pimentão moído e os doces pimentões búlgaros de cores diferentes, que darão à comida a cor desejada. Para mimar a deliciosa delicadeza de quatro pessoas precisam passar 30 minutos.
Ingredientes:
- filé de frango - 200 g;
- feijão - 1 pote;
- milho - ½ lata;
- pimentões vermelhos e verdes - ½ pcs;
- pimenta moída preta e pimentão - para ¼ colher de chá;
- cebola vermelha - ½ pcs.
- azeite - 2 colheres de sopa. colheres;
- vinagre de vinho - 1,5 colheres de sopa. colheres;
- suco de limão - 1 colher de sopa. colher;
- açúcar - ½ colher de sopa. colheres;
- alho - 1 dente;
- coentro - 3-5 ramos;
- sal, pimenta.
Preparação
- Corte o frango cozido e o pimentão, e as cebolas com anéis de um quarto.
- Conecte os ingredientes aos grãos.
- Dos restantes componentes faça um molho, adicione à salada, misture.
Salada com feijão e queijo de galinha
A seguinte versão de lanches é merecedora de atenção, não menos que as anteriores. Atrair características de excelente sabor do prato, a simplicidade da receita e disponibilidade de todos os temporada incluídos. A partir da quantidade especificada de produtos, você receberá um tratamento para 4 pessoas.
Ingredientes:
- filé de frango cozido - 300 g;
- Feijões enlatados e pepinos em conserva - 200 g;
- queijo duro - 150 g;
- alho - 1 dente;
- maionese - 150 g;
- sal, pimenta.
Preparação
- Frango, pepino e queijo cortados em cubos e misturar com o feijão.
- Adicione o alho esmagado, maionese, sal, pimenta.
- Mexa a salada com frango cozido e feijão, dê um pouquinho dela.
Salada com feijão frango e cenoura coreana
Ele vai perfeitamente sombrear o sabor de um prato de lanche de frango e legumes picantes cenouras coreanas , que você pode fazer sozinho ou comprar já pronto no mercado. Feijão é melhor tomar branco e ferver a suavidade. Como um molho igualmente adequado e maionese, e creme azedo - escolha o produto de acordo com suas preferências.
Ingredientes:
- filé de frango cozido - 400 g;
- feijão branco cozido - 300 g;
- queijo duro - 100 g;
- cenouras em coreano - 200 g;
- maionese ou creme azedo - 150 g;
- sal, pimenta.
Preparação
- Slice os cubos ou carne lajes pequenas, ferver o feijão previamente embebido.
- Adicione aos componentes queijo ralado, cenoura.
- Tempere uma salada com feijão branco e maionese de frango ou creme azedo, adicione sal, pimenta e misture.
Salada com feijão e frango defumado
Especialmente deliciosa é uma salada com feijão vermelho e frango defumado. A composição é complementada com pepinos frescos e em conserva, e o alho-porro dá uma sabor único. Depois de passar quarenta minutos do seu tempo, você pode complementar a festa solene com um ótimo lanche ou efetivamente diversificar o menu durante a semana.
Ingredientes:
- frango defumado - 300 g;
- feijão vermelho - 1 pote;
- pepino fresco e em conserva - 1 pc;
- cenoura - 100 g;
- ovos - 2 pedaços;
- Alho-porro - ½ pcs.
- maionese - 100 g;
- sal, pimenta.
Preparação
- Ferva, limpe e pique ovos e cenouras
- Da mesma maneira picou frango e pepino, anéis finos de alho-poró.
- Fazendo uma salada com feijão e frango defumado, misture os ingredientes em uma tigela, tempere com maionese, sal, pimenta.
Salada quente com feijão e frango
Uma salada quente com frango e feijão verde é uma excelente solução para um jantar fácil. Este prato vai saciar, não prejudicando a figura, e agradará com excelentes características de sabor. Para o seu registro, você precisa de um feijão verde, que é pré-cozido quase até estar pronto.
Ingredientes:
- filé de frango - 300 g;
- feijão de corda - 500 g;
- Pimenta e bulbo búlgaro - 1 pc;
- oleo vegetal - 50 ml;
- água 50 ml;
- Vinagre balsâmico - 2 colheres de sopa. colheres;
- sal, pimenta, endro.
Preparação
- Cebolas e pimentões são moídos e fritos em óleo.
- Adicione o feijão cozido, fatias de frango frito e aqueça por vários minutos.
- Misture os ingredientes restantes, adicione à salada, misture.