Abaixo, vamos dizer-lhe como preparar sopa de feijão a partir de feijão enlatado com carne e oferecer uma variante magra do prato. O alto teor de feijão desta forma torna indispensável para menus magra e comida vegetariana.
Como preparar a sopa de feijão com feijão e carne enlatada?
Ingredientes:
- feijão vermelho enlatado - 650 g;
- carne de bovino - 280 g;
- bacon - 90 g;
- tubérculos de batata - 550 g;
- pasta de tomate - 75 g;
- azeite - 75 ml;
- água filtrada - 1,5 l;
- bulbo de cebola - 95 g;
- dentes de alho - 2 pcs.
- sementes de mostarda - 15 g;
- vegetação de endro fresco - 0,5 cacho;
- folhas de louro - 1-2 peças;
- ervilhas de pimentas - a gosto;
- sal cozido a gosto.
Preparação
Preparando a preparação da sopa, a cebola picada e os dentes de alho finamente picados, e a carne lavada e seca cortada em pequenas fatias. Agora aqueça a frigideira com azeite e coloque nela primeiro as cebolas e o alho, e depois de sete minutos adicionamos fatias de carne e grãos de mostarda. Frite o conteúdo da frigideira por 20 minutos, mexendo e depois introduza o extrato de tomate e deixe a mistura em fogo por alguns minutos.
Agora coloque o assado em uma panela com feijão enlatado, despeje toda a água fervida e cozinhe em fogo moderado por meia hora. Em seguida, adicione os tubérculos de batata pequenos cubos previamente limpos e cortados, nós saborear o prato com folhas de sal, ervilhas e pimenta e folhas de louro e cozinhe a sopa à sua suavidade. Durante esse tempo, frite até ficar crocante e fatie fatias finas de bacon.
Depois que a sopa estiver pronta, sirva com verduras frescas de endro e bacon frito.
Como preparar a sopa de feijão com nozes sem carne em um multivark?
Ingredientes:
- feijão seco - 1 copo;
- cenoura - 145 g;
- bulbo de cebola - 95 g;
- tubérculos de batata - 550 g;
- dentes de alho - 2 pcs.
- pasta de tomate - 45 g;
- óleo vegetal sem aroma - 45 ml;
- nozes - 1 punhado;
- vegetação de endro fresco - 0,5 cacho;
- folhas de louro - 1-2 peças;
- pimenta preta moída na hora - a gosto;
- malagueta (opcional) - a gosto;
- sal cozido a gosto.
Preparação
Algumas horas antes do alegado