Mingau de arroz, cozido na água ou no leite, cozido no forno ou multivarker não pode ser tudo ao seu gosto, mas se você colocar um pouco de passas, tudo muda, este tipo de alimento é perfeito para o café da manhã. Mingau de arroz com passas é uma excelente combinação de carboidratos rápidos e complexos, que dão força e energia durante todo o dia.
Como preparar mingau de arroz com passas?
Mingau de arroz com passas é uma receita universal. Além disso, o prato é muito nutritivo, de modo que a saciedade é preservada por um longo tempo. Arroz doce de cereais com passas é uma opção de culinária clássica, você pode adicionar sabor a outros alimentos. Os enchimentos podem ser:
- frutas cortadas em pedaços;
- frutas secas, pré-embebidas em água por 10 minutos;
- nozes, esmagadas não grandes;
- uma abóbora, cortada em cubos e temperada com um adoçante;
- o mel adicionará doces e substituirá completamente o açúcar.
Mingau de arroz com passas na água - receita
Mingau de arroz com passas na água é uma receita nutritiva e fácil de preparar. A composição inclui alguns ingredientes simples: garupa, água e passas. Pronto prato pode ser temperado com uma colher de mel, o que dará um sabor especial. Mingau é bem adequado para o café da manhã, carregando o corpo com a energia necessária. Para a receita, o arroz não será cozido no vapor.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- água - 3 xícaras;
- passas - 1/3 xícara;
- querida.
Preparação
- Lave bem o arroz.
- Adicione três copos de água, coloque no fogo e cubra por 40 minutos.
- Enquanto cozinhar mingau, lave as passas e despeje água fervente por 10 minutos.
- Escorra a água, seque com uma toalha de papel.
- Quando a água é absorvida e o arroz incha, desligue o fogo e mande as passas preparadas para a panela por alguns minutos.
- Espalhe o mingau nos pratos, acrescentando mel, mingau de arroz delicioso com passas prontas.
Mingau de arroz com passas no leite
O mingau de arroz com passas contém muitos macronutrientes e vitaminas úteis. Especialmente valioso é que é rico em carboidratos complexos, que são necessários para o corpo. Esse alimento é facilmente digerido, digerido por mais tempo, o que prolonga a sensação de saciedade. Para as pessoas que seguem a figura, isso é uma grande vantagem.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- leite - 3 copos;
- passas - 1/3 xícara;
- manteiga - 20 g;
- açúcar.
Preparação
- Lave o arroz até que a água esteja limpa.
- Leve o leite para ferver.
- Adicione o arroz lavado e açúcar ao stewpan.
- Mexa bem, cozinhe sob a tampa por 35-40 minutos.
- Lave as passas com água quente.
- Quando quase todo o leite é absorvido no arroz, retire a frigideira do fogo, encha a fruta seca. Feche e espere 15 minutos, deixando fermentar.
- Mingau de arroz de leite com passas é um sabor suave e agradável densidade.
Mingau de arroz com abóbora e passas
Mingau de abóbora com passas e arroz é uma boa opção para o café da manhã. Leva apenas meia hora para cozinhá-lo e não precisa de um fogão de pé no fogão. Prepará-lo é muito simples e, como resultado, você obtém alimentos nutritivos e saudáveis. Adicionando uma abóbora e passas podem diversificar a mesa magra ou vegetariana.
Ingredientes:
- abbora - 400 g;
- arroz de grão redondo não cozido no vapor - 1 copo;
- água - 3 xícaras;
- passas - 50 g;
- Óleo Quaresmal - 10 ml;
- sal, açúcar a gosto.
Preparação
- Em água fervente, mande o arroz lavado e cozinhe por 15 minutos.
- Passas derramar água fervente e secar.
- Abóbora e pique cubos pequenos.
- Espalhe sobre papel manteiga, despeje com óleo e cozinhe no forno por 15 minutos.
- Depois de um tempo, retire o vegetal, coloque-o no arroz semi-acabado.
- Ferva 10 minutos, desligue, adicione as passas. Dê um pouco de insistência.
Mingau de arroz com maçãs passas - receita
Você também pode cozinhar mingau de arroz com maçãs. Esta receita nem sempre está presente na dieta, mas é uma comida muito saborosa e saudável. Há duas opções para cozinhar este prato: mingau de arroz com passas e maçãs ou com a adição de recheio denso e doce de frutas secas e maçãs.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- água - 2,5 xícaras;
- passas - 30 g;
- maçãs - 3 peças;
- açúcar - 3 colheres de sopa. l.
- manteiga - 40 g.
Preparação
- Lave e deixe ferver o arroz por 25 minutos.
- Passas e maçãs enxágüe com água fervente.
- Adicione a fruta esmagada no mingau, mexa.
- Mingau de arroz com maçãs e passas está pronto.
- Para adicionar maçãs, limpe, pique fatias finas.
- Aqueça a frigideira, mande manteiga para ela, derrame o açúcar e misture.
- Coloque a fruta em uma manteiga doce, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.
- Mingau porção para derramar um molho doce.
Mingau de arroz com mel e passas
Mingau de arroz com passas é um prato vencedor. Acontece comida doce, então não há necessidade de muito açúcar. É perfeitamente combinado com leite, manteiga, frutas diversas, abóbora ou frutas cristalizadas. Com a adição de mel, torna-se um verdadeiro depósito de vitaminas, cobrando atividade durante todo o dia.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- água - 3 xícaras + 50 ml;
- passas - 40 g;
- damascos secos - 40 g;
- óleo - 20 g;
- mel - 2 colheres de sopa. l.
Preparação
- Lave o arroz em água corrente.
- Pegue a água para o arroz em uma proporção de 3: 1. Em água fervente, envie a garupa, faça um pequeno fogo e deixe por 25 minutos.
- Corte os damascos secos.
- Coloque as passas e damascos secos na panela. Adicione o mel e 50 ml de água fervida. 10 minutos, lembre-se de mexer.
- Adicione o recheio para o mingau, mexa e mingau de arroz doce com passas e damascos secos prontos.
Mingau de arroz com passas no forno
No forno, o mingau é cozido em um pequeno braseiro. Este é um prato incrível que vai impressionar com o seu sabor lânguido e aroma fascinante de todos que estão perto da cozinha. Tal tratamento nunca ficará entediado e não parecerá fresco. A receita de mingau de arroz com passas no forno é tão simples que todo cozinheiro vai lidar com a tarefa.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- leite - 200 ml;
- manteiga - 30 g;
- passas - 1/3 xícara;
- açúcar.
Preparação
- A primeira coisa é preparar passas. Lavas, água fervida.
- Lave o arroz em 7 água (lave 7 vezes, mudando de água a cada vez).
- Coloque no arroz de braseiro, adicione passas, açúcar.
- Despeje bem com leite. Cubra com manteiga.
- Cubra com uma tampa e coloque em um forno pré-aquecido a 160 ° C.
- Mingau para usar por cerca de uma hora.
- Minutos até 40 para misturar.
Mingau de arroz com passas em uma panela
Nos fins de semana, há tempo para cuidar de sua família com um delicioso café da manhã. Preparação de mingau de arroz com passas não leva muito tempo, o tempo de cozimento ativo é de apenas 15 minutos, e o resto do processo ocorre sem a participação de uma pessoa. Os potes retêm calor bem, o que permite cozinhar a baixas temperaturas.
Ingredientes :
- Arroz de grão redondo - 100 g;
- leite - 2 xícaras;
- passas - 30 g;
- manteiga - 30 gramas.
Preparação
- Lave o arroz e deixe ferver por 10 minutos.
- Drene a água. Arroz para espalhar-se em vasos.
- Despeje o leite, umedecido com passas.
- Envie os potes para um forno quente por 60 minutos.
- Mexa o arroz, cubra com a manteiga e coloque por mais 40 minutos.
- Mingau de arroz doce com passas estará pronto para servir em 15 minutos.
Mingau de arroz com passas em uma multivariada
Em uma multivariada, cozinhe mingau de arroz com bastante facilidade. A enorme vantagem de um pote milagroso é a oportunidade de colocar o programa "Início Atrasado", para que um café da manhã quente preparado na hora esteja esperando pela manhã. Mingau de arroz solto com passas é nutritivo, macio e macio no paladar.
Ingredientes:
- Arroz de grão redondo - 1 copo;
- leite - 4 copos;
- passas - 30 g;
- manteiga - 20 g;
Preparação
- No multivarka despeje o leite, envie o arroz puro, adicione as passas lavadas.
- Defina o programa "mingau de leite" por 45 minutos.
- Após o sinal, manteiga manteiga e sirva a mesa.