Chá com gengibre irá aumentar a imunidade, encher o corpo com energia, com o uso regular ajudará a prevenir uma série de doenças ou mais rapidamente lidar com o resfriado comum. A bebida pode ser feita a partir de raízes frescas ou secas com a adição de outros ingredientes que irão enriquecer o sabor e torná-lo mais harmonioso.
Chá com gengibre como preparar?
Há muitas maneiras que tornam possível fazer chá de gengibre de boa qualidade.
- A maneira mais fácil e acessível de preparar uma bebida é derramar a raiz seca ou desfiada com água fervente, deixar fermentar e esfriar um pouco sob a tampa e, em seguida, escorrer, se desejado.
- Você pode preparar o gengibre fresco em uma garrafa térmica. A vantagem do método é uma bebida quente pronta que pode ser consumida durante o dia sem complicação e trabalho adicional.
- O efeito de aquecimento máximo e revitalização é apreciado por uma bebida preparada por gárgula em um fogo quieto por 15-20 minutos. A tampa do recipiente deve estar bem fechada para evitar a evaporação de óleos essenciais valiosos.
- O chá com gengibre pode ser complementado com frutas cítricas, bagas, chá de folhas, especiarias e depois de esfriar a uma temperatura abaixo de 40 graus com mel.
Chá verde com gengibre e limão
O chá verde com gengibre há muito tempo se estabeleceu como um meio eficaz para aumentar o metabolismo e eliminar as toxinas, o que é mais importante quando se faz dieta para perda de peso. A bebida melhora processos metabólicos, tons perfeitamente e ao mesmo tempo tem um gosto agradável, moderadamente aguçado e o aroma fresco.
Ingredientes:
- chá verde - 200 ml;
- �ua - 200 ml;
- raiz de gengibre (terra) - 1 colher de chá com um slide;
- limão - 2 lóbulos;
- mel - a gosto.
Preparação
- Esfregue a raiz de gengibre, despeje água fervente, adicione o suco de limão, coloque em fogo baixo e cozinhe sob a tampa por 10 minutos.
- Brew chá verde fresco da fortaleza desejada.
- Misture o frio ligeiramente e uma decocção de gengibre com chá verde, adoçar a gosto com mel.
- O chá verde revigorante com gengibre é consumido pela manhã, durante o dia e até duas horas antes de dormir.
Chá preto com gengibre
Chá de gengibre com limão pode ser cozido com base no chá de folhas pretas. A saturação da bebida dependerá dos tempos de tratamento térmico da raiz triturada e sua quantidade por porção de líquido. Para sabor e aroma adicionais, a composição da bebida é complementada com fatias de limão ou espremido com suco de frutas cítricas.
Ingredientes:
- folhas de chá preto - 2 colheres de chá.
- água - 800 ml;
- raiz de gengibre (terra) - 3 colheres de chá com um slide;
- limão - 1/3 pcs.
- mel ou açúcar granulado - a gosto.
Preparação
- A água quente é derramada no chá preto e ralado gengibre e em lata em fogo baixo, cobrindo o recipiente com uma tampa por 5-10 minutos.
- Arrefecer um pouco a bebida, filtrar, adoçar a gosto com mel ou açúcar.
- Sirva chá preto com gengibre e limão, colocando uma fatia de citrino em um copo ou separadamente em um pires.
Chá Ivan com gengibre
Chá com a raiz de gengibre - uma receita que pode ser feita com a participação do lendário chá de salgueiro. A bebida é preparada em conjunto com a folhagem seca de Chipre, por isso adquire ainda mais valor nutricional e aumenta os efeitos benéficos no corpo como um todo. Bebida pode adoçar com mel ou açúcar e adicionar ao limão.
Ingredientes:
- Ivan-chá - 2 colheres de chá;
- água - 500 ml;
- raiz de gengibre (terra) - 2 colheres de chá com um slide;
- mel ou açúcar granulado, limão - a gosto.
Preparação
- Ivan-chá derramar água fervente.
- Adicione a raiz de gengibre fatiada ou ralada, aqueça a bebida até ferver e retire imediatamente do fogo.
- Cubra o recipiente com uma tampa, envolva-o e deixe fermentar por uma hora.
- Antes de servir, a bebida é filtrada e adoçada a gosto.
Chá com gengibre moído
Não menos útil chá com gengibre seco. No entanto, deve-se ter em mente que as características gustativas de tal bebida perdem parcialmente sua atratividade e adquirem amargor com infusão prolongada. Bebida com a adição de raiz do solo deve ser consumida dentro de meia hora após a preparação. A quantidade de aditivo pode variar da força desejada e da saturação do chá.
Ingredientes:
- chá preto ou verde - 250 ml;
- chão de gengibre - 0,5-1,5 colher de chá.
- mel ou açúcar granulado, limão - a gosto.
Preparação
- Fabricado com água fervente chá preto ou verde da folha.
- Adicione o gengibre seco, cubra o recipiente com uma tampa e deixe fermentar por 15-20 minutos.
- Adoçar a bebida acabada com mel ou açúcar e, se desejar, adicione o suco de limão ou uma fatia de citrino.
Chá com gengibre e mel
O aquecimento do chá com gengibre evitará resfriados durante a hipotermia ou durante um período de epidemias virais, se você beber regularmente uma bebida, complementando-a com mel de flores naturais. Um pré-requisito, neste caso, que deve ser observado para preservar as propriedades valiosas dos componentes - a temperatura da bebida antes de adicionar o mel a ele não deve ser superior a 40 graus. Se você quiser beber chá quente, então o mel deve ser comido em um lanche.
Ingredientes:
- raiz de gengibre fresco ralado - 1-1.5 colher de chá.
- �ua - 200 ml;
- flor de mel - 1,5 colher de chá ou a gosto.
Preparação
- Rale ou pique finamente a raiz de gengibre descascada, coloque em um copo e despeje água fervente.
- Cubra o recipiente com uma tampa, deixe por 15 minutos para infusão.
- Filtre a bebida e deixe esfriar na temperatura desejada.
- Chá de gengibre com mel é servido.
Chá com espinheiro e gengibre
Extremamente útil para comer chá de espinheiro com gengibre. As bagas não só enchem a bebida com vitaminas, ingredientes e óleos valiosos, mas também dão-lhe um sabor invulgar e agradável e um sabor amargo azedo. Muitas vezes, uma versão similar da bebida é complementada com um distintivo de estrela, cuja fragrância, neste caso, será especialmente relevante.
Ingredientes:
- raiz de gengibre fresco ralado - 1-1.5 colher de chá.
- �ua - 200 ml;
- mar-buckthorn - 1 punhado;
- badonia - 2 estrelas;
- flor de mel - 2-3 colher de chá ou a gosto.
Preparação
- A raiz de gengibre pré-lavada moída ou finamente picada é colocada na panela, adicione o badon.
- Despeje os constituintes com água a ferver e deixe ferver depois de voltar a ferver durante alguns minutos.
- O espinheiro-do-mar é moído num almofariz ou triturado num liquidificador e depois adicionado a um recipiente com uma bebida.
- Insistir chá com mar-buckthorn e gengibre por 5 minutos e sirva, complementado com mel.
Chá com gengibre e canela
Um aroma incomum adquire chá de gengibre cozido com canela . Há muitas opções para beber cerveja, sugerindo a adição de hortelã, badyan, cravo e outras especiarias. Abaixo está uma versão básica que pode ser adaptada às suas preferências de gosto e obter as características desejadas da bebida.
Ingredientes:
- raiz de gengibre fresco ralado - 1-1.5 colher de chá.
- água 250 ml;
- canela - 1 colher de chá;
- açúcar ou mel - a gosto.
Preparação
- Esfregue a raiz de gengibre descascada, misture com canela e coloque em uma garrafa térmica ou cerveja.
- Despeje os componentes com água fervente e insista por pelo menos uma hora.
- Antes de servir, a bebida é filtrada e adoçada a gosto com mel ou açúcar.
Chá com laranja e gengibre
O chá com laranja e gengibre é surpreendentemente fresco e deliciosamente perfumado. A bebida é preparada com uma composição lacônica sem ingredientes adicionais e servida com mel ou cheia de sabor e aroma de especiarias, hortelã. Características de sabor especialmente refinadas são obtidas com a adição de pimenta preta moída.
Ingredientes:
- raiz de gengibre fresco ralado - 2 colheres de chá.
- chá verde - 2 colheres de chá.
- água - 0,5 l;
- laranja - 1 peça;
- pimenta moída - beliscar;
- mel - 2 colheres de chá ou a gosto;
- folhas de hortelã.
Preparação
- O cervejeiro é fornecido com água a ferver.
- Despeje o gengibre friccionado, chá, pimenta e hortelã, despeje toda a água fervente íngreme.
- Cubra o recipiente firmemente com uma tampa, deixe por 5 minutos.
- Esprema com um meio suco de laranja, adicione à bebida, dê uma pequena infusão.
- Chá de gengibre com laranja é servido, colocando fatias de frutas cítricas em um copo e mel.
Chá com gengibre e açafrão - receita
Um sabor especial é o chá de gengibre, se você cozinhar com açafrão. Além disso, o aditivo picante duplicará o uso da bebida, aumentando seu efeito benéfico no corpo. Você pode usar um tempero seco ou, idealmente, comprar uma raiz fresca de cúrcuma e esfregá-lo junto com o gengibre. Ao usar componentes secos no solo, sua quantidade é reduzida de duas a três vezes.
Ingredientes:
- raiz de cúrcuma e gengibre (terra) - 1 colher de chá;
- água 250 ml;
- limão - 1-2 fatias;
- mel - a gosto.
Preparação
- Purificar e moer as raízes de especiarias, peão na panela, adicionando uma fatia de limão.
- Despeje os componentes com água fervente, cubra bem com uma tampa e cozinhe em fogo baixo por 10-15 minutos.
- Sirva chá com açafrão e gengibre, adoçando o mel à vontade.
Chá com cranberries e gengibre
O máximo benefício de beber chá pode ser obtido preparando uma bebida com cranberries . Para diversificar o sabor, neste caso, será possível, acrescentando todos os tipos de ervas aromáticas e úteis: tomilho, hortelã, tília. Não será supérfluo incluir um limão, a partir do qual é necessário espremer o sumo ou simplesmente adicionar cunhas inteiras e ligeiramente amassadas no cervejeiro.
Ingredientes:
- chão de gengibre raiz - 1 colher de chá;
- flores de tília - 1 colher de chá;
- cranberries - 120 g;
- tomilho - beliscar;
- água - 500 ml;
- limão - 2 fatias;
- mel - a gosto.
Preparação
- Preparação de chá com gengibre começa com a preparação de cranberries: as bagas são lavadas, esfregadas com tolstick ou garfo e colocar em uma cervejaria.
- Adicione gengibre ralado, ervas, limão.
- Despeje os componentes com água fervente, dê 15 minutos para infundir.
- Eles servem chá, adoçando-o com mel.
Chá com gengibre e hortelã
Refresque o sabor da bebida clássica e encha-o com um novo sabor adicionado à composição ao fazer a menta. É preferível utilizar verduras frescas, mas na ausência deste é possível substituir os galhos com folhas secas que são adicionados durante o processo de fervura de uma raiz de gengibre. Dê mel açucarado beber quente ou morno.
Ingredientes:
- chão de gengibre raiz - 2 colheres de chá;
- hortelã - 5-6 ramos;
- água - 500 ml;
- limão - 4-6 fatias;
- mel - a gosto.
Preparação
- Esfregue ou pique o gengibre, despeje água fervente e deixe ferver por 10 minutos.
- No final do cozimento, adicione limão, hortelã fresca, retire o recipiente do prato e dê a bebida para infundir.
- Adoçar o chá com gengibre, limão e hortelã a gosto e servir.