Smoothies de melancia - 9 ideias originais para fazer uma bebida de verão

Prazer-se e entes queridos com uma bebida útil e fresca ajudará as receitas originais para smoothies de melancia. A bebida refrescante é nutritiva, de baixa caloria e surpreendentemente saborosa. A variabilidade das receitas atrairá todos os cozinheiros que desejarem diversificar a dieta chata do dia-a-dia.

Como fazer um smoothie de melancia?

Antes de começar a preparar uma iguaria, você precisa entender o que é combinado com melancia em smoothies. A polpa vermelha é muito caprichosa, rapidamente arejada e oxidada, então você não pode preparar uma bebida apetitosa para uso futuro. O coquetel pode ser preparado com base em uma variedade de produtos, às vezes até inesperados.

1. Combina uma melancia com diferentes frutas e bagas. Suplemento a base da bebida pode ser bananas, melões, uvas ou limão.
2. Perfeitamente se manifesta em uma bebida de hortelã. Com a execução correta de smoothies de melancia vai se parecer com o famoso coquetel "Mojito" .
3. A base do coquetel de frutas é leite, iogurte ou sorvete, você pode reduzir o conteúdo calórico, eliminando produtos lácteos, acrescentando à composição de frutas densas - bananas, por exemplo.
4. O ideal é smoothies no liquidificador feito de melancia com gelo. É difícil conseguir a consistência densa necessária por outros instrumentos improvisados.

Smoothies de melancia no liquidificador

Deliciosos e arejados smoothies de melancia - receitas para um liquidificador são simples e todos poderão realizar qualquer idéia e combinar todos os tipos de ingredientes com base em suas próprias preferências. Para que os ingredientes bata bem, alguns dos produtos devem ser congelados antecipadamente ou adicionar um punhado de cubos de gelo. Em seguida, é proposto um método básico para fazer uma bebida, que pode ser variado a gosto.

Ingredientes:

• polpa de melancia - 500 g;
• iogurte não é doce - 100 ml;
• leite - 100 ml;
• mel - 1 colher de sopa. l.
• gelo - 5-6 cubos.

Preparação

1. Melancia pitted em uma tigela, adicione o iogurte e despeje o leite.
2. Introduzir mel e rolar cubos de gelo.
3. Na potência máxima, bata os ingredientes até ficar homogêneo e rechonchudo.
4. Despeje os smoothies da melancia em copos e sirva imediatamente.

Smoothies de Melancia e Melão

Delicioso transforma smoothies de melancia e melão sem a adição de componentes lácteos. É importante lembrar a compatibilidade do melão com alguns ingredientes, por exemplo, com o mel não é recomendado o uso. A composição desta bebida complementará a mistura de frutas congeladas, e o gengibre é diversificado por um sabor picante da delicadeza da bebida. Se o batido parecer muito grosso, adicione um pouco de água gelada no processo de batimento.

Ingredientes:

• melancia - 300 g;
• melão - 200 g;
• bagas congeladas - 100 g;
• água - 150 ml;
• gengibre ralado - 1 colher de chá;
• açúcar - 1 colher de sopa. l.
• canela - 1 pitada;
• gelo - 5-6 cubos.

Preparação

1. Em uma tigela de um liquidificador para mergulhar fatias de melancia e um melão.
2. Introduzir um pouco de bagas descongeladas, açúcar e canela, adicione o gengibre.
3. Adicione gelo, bata na potência máxima.
4. Se necessário, adicione água gelada, bata novamente até ficar cremosa.
5. Sirva com uma folha de hortelã, rasgando uma pitada de canela.

Smoothies de melancia-banana

Smoothies deliciosos, densos e muito nutritivos de melancia e banana - a solução ideal para o café da manhã. Antes de cozinhar, você precisa cortar e congelar uma banana, a melancia deve estar bem gelada, somente sob tais condições a massa ficará magnífica e levemente viscosa, então deve ser o smoothie correto.

Ingredientes:

• bananas - 2 peças;
• melancia - 400 g;
• leite - 100 ml;
• iogurte - 50 g;
• açúcar - 1 colher de sopa. l.
• canela - 1 pitada;
• vanilina - 1 pitada.

Preparação

1. Uma banana cortada e congelada. O iogurte e a melancia devem ser completamente refrigerados.
2. Na tigela do liquidificador, coloque todos os ingredientes, incluindo canela e vanilina.
3. Bata na potência máxima, despeje os smoothies de bananas e melancia em copos e sirva imediatamente.

Smoothies de melancia e maçãs

Smoothies de melancia com maçãs são uma boa idéia para uma variedade de menu simples e chato. Idealmente adequado para um coquetel para o almoço ou um segundo café da manhã para aqueles que aderem à nutrição adequada. A bebida sai densa, viscosa e muito fria. Como base, é melhor usar iogurte desnatado, doces irá adicionar mel ou xarope de bordo.

Ingredientes:

• polpa de melancia - 300 g;
• maçãs - 2 pedaços;
• iogurte - 100 ml;
• mel - 2 colheres de sopa. l.
• banana congelada - 1 peça;
• Vanilina e canela - 1 pitada.

Preparação

1. As maçãs devem ser limpas, as sementes removidas, cortadas arbitrariamente.
2. Mergulhe todos os ingredientes em uma tigela, adicione a vanilina, mel e canela.
3. Bata na potência máxima até que as maçãs se transformem em purê de batata.
4. Despeje em copos, decore e sirva imediatamente.

Smoothies com melancia e leite

Smoothies de melancia, cuja receita envolve uma base láctea, é fácil de preparar, os ingredientes são bem combinados e uniformemente misturados. Para millsheyk ficou denso e exuberante, todos os ingredientes devem ser fortemente refrigerados, o leite deve ser congelado um pouco, de modo que tomou uma crosta de gelo.

Ingredientes:

• leite - 200 ml;
• polpa de melancia - 300 g;
• banana congelada - 1 peça;
• morangos congelados - 300 g;
• xarope de cereja - 20 ml.

Preparação

1. Na tigela do liquidificador, jogue uma banana quebrada, fatias de melancia.
2. Um pouco de descongelar os morangos, adicione a massa total.
3. Introduzir xarope e leite congelado.
4. Bata na potência máxima até obter uma consistência densa.
5. Despeje batidos de leite e melancia em copos e sirva imediatamente.

Smoothies de melancia e sorvete

Uma sobremesa fresca de verão é um smoothie de melancia com sorvete. A delicadeza cozida em uma receita minimalista é muito saborosa e auto-suficiente, mas se desejado, a lista de ingredientes pode ser expandida, complementando a composição com bananas, frutas vermelhas, caramelo e especiarias. Um deleite delicioso e grosso é servido imediatamente, até que o coquetel comece a derreter.

Ingredientes:

• polpa de melancia - 500 g;
• bagas congeladas - 200 g;
• Plombir - 200 g;
• gengibre ralado - 1 colher de chá;
• calda de caramelo - 1 colher de sopa. l.
• hortelã - 3-4 folhas;
• bananas congeladas - 2 peças

Preparação

1. Corte watermelk arbitrariamente, coloque em uma tigela.
2. Bagas e bananas são enviadas ao lado da melancia.
3. Jogue o gengibre, despeje o xarope.
4. O último a adicionar sorvete.
5. Bata na potência máxima até que denso e exuberante.
6. Despeje em copos grandes, imediatamente servir smoothies de melancia, decorando uma folha de hortel.

Smoothies de melancia e uvas

Qualquer receita de smoothies de melancia em casa pode ser complementada com ingredientes interessantes, é melhor combinar com frutas da estação que são maduras. Uvas neste caso são usadas sem poços, o kish-mish é ideal. Existem bastante doces de frutas, portanto não é necessário suplementar a composição com adoçantes

Ingredientes:

• polpa de melancia - 500 g;
• kish-mish - 400 g;
• iogurte sem gordura - 100 ml;
• granadina - 10 ml;
• gelo - 8-10 cubos.

Preparação

1. Na tigela do liquidificador, corte a carne da melancia, uvas.
2. Introduzir iogurte, grenadine e gelo.
3. Bata para poder máximo, sirva imediatamente.

Smoothies de melancia congelada

O smoothie de melancia ideal é uma receita que requer o congelamento da maioria dos ingredientes, só que graças a essa simples recepção a bebida se tornará espessa, exuberante e densa. Tradicionalmente, você pode suplementar a composição da banana e dos produtos lácteos, mas de uma nova maneira o coquetel vai se encher com uma mistura de frutas congeladas, e o suco de limão e as folhas de hortelã farão uma bebida semelhante ao Mojito.

Ingredientes :

• polpa de melancia congelada - 500 g;
• folhas de hortelã - 1 punhado;
• cal - 2 pedaços;
• água carbonatada - 1 item;
• morangos congelados - 100 g.

Preparação

1. Gelo de melancia, morangos, suco de limão e água mergulham na tigela do liquidificador.
2. Adicione as folhas de hortelã, bata em alta velocidade.
3. Despeje em copos, decore com folhas de hortelã e fatia de limão, sirva imediatamente.

Smoothies de melancia com vodka

Prepare smoothies de melancia alcoólica em casa é muito simples. Bebida é melhor servida em copos de martini, exceto para vodka, licor de frutas é adicionado à composição, melão ou damasco é ideal. O coquetel está sendo preparado rapidamente, mas em várias etapas. Óculos devem ser refrigerados.

Ingredientes:

• melancia - 500 g;
• vodka - 100 ml;
• xarope de açúcar - 10 ml;
• água - 1 item;
• licor de frutas - 50 ml;
• gelo.

Preparação

1. Polpa de melancia e chicote de água com um liquidificador.
2. Shaker mistura vodka e licor, xarope de açúcar e 50 ml de suco de melancia.
3. Misture a mistura de álcool com melancia, despeje sobre os copos, adicione gelo e sirva.