Uma dieta para artrite de articulações de qualquer tipo é parte integrante do tratamento, pode ser mais ou menos rigorosa dependendo do grau de negligência da doença. Existem regras gerais sobre os hábitos alimentares diários dos pacientes com artrite, mas também existem recomendações separadas sobre os tipos específicos desta doença.
Com qualquer forma de artrite, o paciente deve reduzir drasticamente o consumo de sal de comida picante, aumentar a quantidade de água potável, bem como outros líquidos - sucos, bebidas de frutas, decocções de ervas. As refeições durante o dia devem ter pelo menos 6 anos. Absolutamente excluir de uma dieta segue o café e o chá habitual, substituições no seu gramado, sem a manutenção de cafeína, mel e sobremesas com base em grãos de cacau, pratos gordurosos e produtos de confeitos, uma manteiga , um fígado de um bacalhau, batatas fritas, batatas fritas. Todos esses produtos levam a edema e dor. Os componentes básicos do cardápio devem ser peixe, nozes, frutas, especialmente maçãs que tenham um bom efeito diurético, legumes, brócolis, cereais integrais, produtos lácteos integrais.
Dieta para artrite da articulação do joelho
As peculiaridades da nutrição com esta forma de artrite são as seguintes:
- duas vezes por mês na realização de uma semana de limpeza-descarga - apenas vegetais crus e frutas;
- o resto do dia, todos os dias, o cardápio deve conter comida vegetariana em qualquer forma e pelo menos três vezes ao dia.
Dieta para artrite das articulações do pé
A principal regra de nutrição para esta forma da doença: uma quantidade moderada de calorias. Para reduzir a carga sobre a articulação afetada, você deve monitorar cuidadosamente seu peso, o que significa que não deve haver alimentos de alto teor calórico na dieta, com exceção do peixe gordo. Álcool e outros alimentos contendo álcool são completamente excluídos da dieta.
Artrite artrite
O menu absolutamente não deve ter uma beladona, o que pode aumentar o risco de dor. Alimentos fumados e enlatados contendo grandes quantidades de sal não são permitidos.
Dieta para artrite das articulações dos dedos
Você deve maximizar o número de alimentos ricos em cálcio, além de tomar complexos vitamínicos especiais com sua participação. Além disso, a dieta deve certamente ser frutos do mar e peixes - fontes de ômega-3, esta substância reduz o risco de dor e exacerbação da doença.