Dieta do vinho é uma ótima maneira de perder peso para aqueles que não querem negar-se um produto tão útil como o vinho tinto. Práticas todas as dietas proíbem o uso de bebidas alcoólicas, referindo-se ao seu alto teor calórico, além disso, o consumo de álcool reduz a capacidade de uma pessoa para controlar suas ações, incluindo a adesão estrita à dieta para perda de peso. Mas isso não se aplica à dieta do vinho! Com isso, você pode perder 5 kg em 5 dias. Além disso, dietas com o uso de vinho tinto são excelentes para pessoas com um nível mais baixo de hemoglobina.
Princípios Básicos
Aqueles que decidiram aderir à dieta do vinho, lembre-se das seguintes regras:
- A dieta do vinho exclui completamente os doces (apenas são permitidos substitutos do açúcar).
- A fim de remover o excesso de fluido corporal, e com ele e se acumulam nas toxinas do corpo, os alimentos não podem ser salgados.
- Todos os produtos devem ser naturais - sem produtos semi-acabados!
- Além do vinho, você não pode beber nenhuma outra bebida além da água (até o chá, inclusive o verde, é proibido).
A dieta da dieta do vinho inclui 5 tomates, pepinos, maçãs sem açúcar e ovos cozidos, 1000 g de queijo cottage baixo teor de gordura e uma garrafa de bom vinho tinto. Todos os dias você precisará comer: de manhã - 1 ovo e tomate, para um segundo café da manhã - uma maçã grande. Para o almoço, você come 200 g de queijo cottage baixo teor de gordura e pepino, e à noite beber um copo de vinho tinto seco (cerca de 150 ml, uma garrafa de vinho é calculada para todos os 5 dias).
Assim, em apenas 5 dias você pode se tornar visivelmente mais magro e mais atraente.