Você pode tratar a astrologia de maneiras diferentes. Alguém persistentemente considera sua pseudociência, alguém é viciado a ela no nível de um hobby, e alguém não pensa sem ela de sua vida. A famosa astróloga Vasilisa Volodina, quando era criança, percebeu que este era o trabalho de sua vida e entregou-se completamente a ele. Ela conseguiu penetrar nos segredos das estrelas e conhecer a profundidade do significado da astrologia em todas as esferas da vida cotidiana. Por exemplo, para a esfera da saúde e longevidade. Ela conseguiu criar uma dieta original e eficaz, baseada nas características dos diferentes signos do zodíaco. Esta dieta Vasilisa Volodina é agora bastante popular. A prova da sua eficácia é a própria astróloga, que aparece regularmente na televisão e na mídia e parece ótima. Vamos tentar considerar suas recomendações sobre nutrição adequada em mais detalhes.
Dieta Vasilisa Volodina sobre os signos do Zodíaco
Representantes de cada astrólogo signo zodiacal recomenda usar apenas produtos úteis para eles. Sua lista deve ser determinada com base em se o elemento se refere à terra, à água, ao fogo ou ao ar.
Dieta Vasilisa Volodina para os sinais do elemento terra, que incluem bezerros, íbex e virgens, prescreve o foco em alimentos ricos em cálcio e proteínas. Os representantes deste grupo mais frequentemente têm problemas com o sistema músculo-esquelético, ossos e articulações. Portanto, eles precisam comer mais laticínios, queijos, legumes, cereais e carne vermelha com baixo teor de gordura.
As pessoas que pertencem ao "tipo de ar", de acordo com a dieta do astrólogo Vasilisa Volodina, devem incluir na sua dieta nozes, frutos do mar, frutas cítricas, diferentes tipos de saladas verdes. Assim, representantes de signos aéreos do Zodíaco - Gêmeos, Aquário, Libra - serão capazes de proteger seu sistema nervoso da destruição. Afinal, é o ponto fraco deles.
Sinais de fogo - Áries, leões, Sagitário - o astrólogo aconselha a otimizar o trabalho do sistema circulatório e normalizar os processos metabólicos no corpo. Para fazer isso, eles devem comer mais cogumelos, brócolis , carne de frango, cenoura e sementes germinadas. Mas comer ovos e manteiga contendo grandes quantidades de colesterol deve ser limitado.
Cânceres, Escorpiões e Peixes, relacionados ao elemento água, você precisa comer mais vegetais frescos e frutas. Seu lugar fraco é os órgãos digestivos, e a fibra dos produtos vegetais contribui para a melhoria do trabalho do trato gastrointestinal. Também as pessoas do "tipo de água" mostram papas de aveia de grãos inteiros, feijões, batatas.
A essência da dieta lunar Vasilisa Volodina
Uma secção especial da dieta astrológica de Vasilisa Volodina é um menu para cada dia, compilado tendo em conta os ciclos lunares. Você pode começar logo antes da lua cheia. Seguindo as recomendações do astrólogo sobre a dieta diária, você não só pode se livrar de depósitos de gordura,
A dieta lunar de Vasilissa Volodina é projetada por 6 dias, e o sétimo dia sai de graça. Pode ser feito "descarregamento" ou "inicializável", dependendo dos resultados obtidos anteriormente e as necessidades de uma pessoa em particular. No primeiro dia, o astrólogo aconselha a comer sopas, legumes cozidos e frutos do mar. No segundo, pare apenas em legumes cozidos e sucos deles. O terceiro dia é comida crua ; o quarto - produtos de leite azedo e novamente legumes cozidos. No quinto e sexto dia você precisa ser de alimentos ricos em carboidratos e proteínas. No último dia, você deve beber muito para remover os restos de toxinas do corpo.