Alimentando bebês - o tópico é extenso e sério. Por muitas décadas, os cientistas vêm realizando pesquisas, observando a reação dos bebês a certos tipos de iscas e aditivos e ajudando a formar uma dieta ideal para bebês. Apesar disso, não há decisão médico-científica unânime sobre qual deve ser a alimentação dos bebês. O que podemos dizer sobre os pais comuns, cuja cabeça cai em um monte de várias recomendações e conselhos sobre a criação e alimentação de migalhas.
Beber um bebe?
Muitos pais acreditam que, no período de até seis meses (e até mesmo todo o período de amamentação), o bebê não precisa beber mais. Em geral, é difícil argumentar com tal afirmação, mas ainda não se deve esquecer que cada criança é muito individual e, além disso, há situações em que é necessário um líquido adicional para os bebês (em primeiro lugar, é o tempo quente ou um aumento da temperatura corporal da criança) . Um líquido adicional para o bebê também é necessário para alimentação artificial ou mista.
Vamos considerar com mais detalhes o que pode ser dado a bebês de diferentes idades:
- No primeiro mês após o nascimento, o miolo deve receber apenas água fervida purificada. Se o bebê se recusar a beber, você pode adoçar um pouco a bebida (a solução de glicose a 5% é adequada para isso);
- crianças com idade igual ou superior a um mês podem tomar chá de camomila e erva-doce (infusão). Nas lojas você pode facilmente encontrar chá infantil pronto com erva-doce e camomila. Ela ajuda a fortalecer a imunidade da criança, tem um efeito antibacteriano e também serve como uma excelente profilaxia para cólica e inchaço;
- de três meses em uma ração de migalhas entram no suco de pêras e maçãs verdes;
- em quatro a cinco meses é permitido dar suco de damasco, pêssego, etc .;
- Um bebê de meio ano de idade está pronto para comer compotas caseiras. Feitas com as próprias mãos, essas compotas ajudarão a mamãe e o bebê a diversificarem significativamente sua dieta e a enriquecerem com vitaminas.
Como preparar uma compota de frutas secas?
Compota de frutas secas para bebês deve ser feita a partir de ingredientes naturais, de qualidade, sem corantes e sabores. É melhor usar produtos orgânicos ou frutas secas, preparados à mão.
É melhor ferver a compota de frutas secas sem açúcar. Se você ainda quiser adoçá-lo, compre frutose para essa finalidade.
Assim, para preparar a compota de maçã de frutas secas para bebês, precisamos: um punhado de maçãs secas, água e (se desejado) frutose. Em primeiro lugar, as maçãs secas devem ser lavadas e embebidas em água morna durante 5-10 minutos. Depois disso, os frutos secos secos são lavados, removendo poeira e cama fina aderente, e imersos em água fervente. Quanto para cozinhar compota de frutas secas? Compota de cozimento longa não é necessária. Nós reduzimos o gás a um mínimo (de modo que a compota não ferva fortemente) e cozinhe por 5-10 minutos. Depois disso, desligue, cubra a panela com uma tampa e deixe a bebida infundir. Pronto compota filtro e esfriar a uma temperatura confortável para beber. Antes de beber, você pode adoçar, mas não muito. Uma deliciosa compota de frutas secas está pronta.
O uso de compota de frutas secas para o bebê é inquestionável. Tal compota fornece as vitaminas necessárias A, B1, B2, B3, B5, B6 e oligoelementos: ferro, fósforo, potássio, magnésio, cálcio e sódio.
Além de maçãs, você pode usar outras frutas. Por exemplo, a compota de ameixas é um excelente remédio para a constipação. Compota de vitamina-variedade de frutas secas para bebês
O caminho da preparação de várias compotas de frutos secos não se diferencia da receita já descrita da compota de maçã. Além de frutas secas, frutas frescas e frutas vermelhas também podem ser incluídas na compota para crianças, a tecnologia de cozimento não muda. É melhor usar frutas e bagas para compotas, evitando espécies exóticas como abacaxis, lichias, mangas, etc.
Lembre-se também que todos os novos produtos (incluindo nozes, compotas, infusões) devem ser introduzidos na dieta gradualmente, em pequenas doses, com um intervalo de vários dias (geralmente cerca de 7-10 dias).