Quando você recorda as estrelas do "vôo alto", a primeira associação é suas figuras imaculadas, sem exceção. Alguma inveja e entre "cuspindo veneno" afirmam: "eles me pagariam muito dinheiro ...", ou "eu teria tanto tempo para mim ...", e aqueles que são mais espertos, tentem dar um exemplo e descubram como as estrelas realmente ficam magras .
Dietas
Parece que a maneira mais fácil de descobrir como as estrelas do show business perdem peso é perguntar a elas sobre isso. Milhões de entrevistas foram gravadas, milhares de programas foram filmados sobre as formas de perder peso das estrelas, mas nenhuma mulher, e mais ainda uma estrela, nunca lhe contará os verdadeiros segredos da beleza. Existem apenas palpites e testemunhos de "testemunhas oculares". Assim, rumores chegam aos nossos ouvidos de que Jennifer Aniston prefere a dieta de Atkins , Jennifer Lopez está perdendo peso de acordo com o sistema do professor Perikone, e Heidi Klum fica magra em chucrute. Vamos dar uma olhada mais de perto no tema de quão finas são as estrelas e qual é a dieta ideal das celebridades.
Jennifer Aniston, Renee Zellweger e Britney Spears
Assim, representantes do beau monde de Hollywood preferem uma dieta baixa em carboidratos , argumentando que o consumo de carboidratos estimula a produção de insulina e, consequentemente, aumenta a sensação de fome. A quantidade de carboidratos consumidos por eles é de 15 a 60 gramas, esse peso pode incluir pão e massa, mas não farinha branca. E, quanto à gordura e proteína, não há restrições.
Heidi Klum e Jennifer Lopez
Combina as dietas destes dois mergulhos, eliminando os alimentos que retêm a água no corpo. Seu consumo leva a inchaço, o que significa que excluímos: vários fast food, produtos defumados, picles, refrigerantes e frituras.
Estrelas domésticas
Talvez, alguns estejam interessados em saber como as estrelas russas perdem peso, porque seria muito mais fácil combinar sua nutrição do que procurar analogias de dietas no exterior. Um dos padrões de beleza do show business russo é Laima Vaikule. Bem, o método de perder peso é simples - quando você vê a primeira gordura "neoplasmas", você precisa passar fome por alguns dias, e se isso não ajudar, você deve se sentar em uma dieta super difícil. Vaikule prefere uma dieta de 9 dias. Os primeiros três dias são arroz sem sal, óleos, temperos e molho de soja são permitidos. O segundo três ela gasta no filé de frango e completa o ciclo - maçãs frescas.
Angelina Jolie
Provavelmente, quando perguntado sobre como as estrelas de Hollywood se tornam mais finas, a primeira que vem à mente é Angelina Jolie. Jolie não gosta de espalhar sua dieta sobre sua dieta, mas não há nada secreto no mundo - Jolie é vegetariana, come um máximo de vegetais, ela não come fast food, claro, e de onde ela tem tempo para comer quando está cercada por uma multidão de crianças incontáveis?
Como as estrelas perdem peso após a gravidez?
Angelina Jolie - este é um dos mais belos exemplos de Hollywood, o que prova que depois de dar à luz uma mulher
A mesma coisa confirma o relâmpago retornar à forma de Jennifer Lopez, que após o nascimento dos gêmeos após sete meses admirava a harmonia e sedução das formas.
Não só dietas ...
No entanto, as dietas nem sempre ajudam. Ninguém é desagradável para admitir, mas ainda é sabido que algumas estrelas perdem peso com a ajuda de uma faca cirúrgica. Se uma pessoa era obesa, perdia peso e de alguma forma não retornava, isso indica que havia uma operação para enfaixar e desviar o estômago. Para enfrentar os homens que reconhecem um passo similar, inclua Diego Maradona e Sharon Osbourne.
Infelizmente, com obesidade, bulimia e distúrbios metabólicos fatais só pode ser controlado por meios tão radicais.