Abobrinha é um vegetal maravilhoso, a partir do qual você pode fazer vários pratos interessantes e saudáveis. Hoje vamos considerar com você como preparar uma deliciosa caçarola de courgettes no forno.
Caçarola de abobrinhas com champignon no forno
Ingredientes:
- champignons frescos - 200 g;
- queijo - 100 g;
- ovo - 2 pedaços;
- abobrinha - 1 peça;
- cenoura - 1 peça;
- arroz - 0,5 itens;
- leite - 0,5 itens;
- especiarias.
Preparação
Arroz ferver até ficar friável. A courgette é cortada, desfiada com pratos finos e frita em óleo de todos os lados. Separadamente passamos as cenouras raladas e os cogumelos, picados. Queijo esfregue e misture com o arroz. O formulário é manchado com óleo, nós pusemos o abobrinha de fundo, então um pequeno arroz, roasting vegetal e o arroz restante. Os ovos batem com leite frio e adicionam sal a gosto. Encha a caçarola com esta mistura e envie por 20 minutos em um forno bem aquecido.
A receita de abobrinha de courgettes no forno
Ingredientes:
- abobrinha - 2 pcs.
- oleo vegetal - 2 colheres de sopa. colheres;
- bulbo - 2 peças;
- verduras frescas - a gosto;
- creme azedo é baixo teor de gordura - 3 colheres de sopa. colheres;
- ovo - 2 pedaços;
- farinha - 0,5 itens;
- páprica, açafrão, manjericão - a gosto;
- brynza - 100 g;
- especiarias.
Preparação
Com abobrinha cortar a casca e pique fatias finas. Cebolas são limpas e desfiadas em pequenos cubos. Os ovos são esfregados com creme azedo e despejamos óleo vegetal. Em seguida, despeje a farinha, adicione as especiarias, esfregue o queijo e misture tudo. Em seguida, introduzimos na cebola e abobrinha massa. A forma para assar é manchada com óleo, nós espalhamos a massa vegetal e nivelamos isto. Nós mandamos a caçarola para um forno quente por 35 minutos.
Caçarola com carne picada e abobrinha no forno
Ingredientes:
- frango picado - 400 g;
- abobrinha jovem - 1,5 kg;
- tomates - 6 pcs.
- bulbo - 3 peças;
- pasta natural de tomate - 2 colheres de sopa. colheres;
- ovo - 3 pedaços;
- queijo - 100 g;
- creme azedo 150 ml.
Preparação
As cebolas são limpas, desfiadas em cubos, passamos em uma frigideira e adicionamos recheio. Tempere com especiarias e cole. Abobrinha lavada, seca, shinkuem em um grande ralador e podsalivaem. Corte os tomates em círculos, bata os ovos com creme azedo. A forma é manchada com óleo, nós espalhamos um pouco de abobrinha ralada, em seguida, recheio de carne e, novamente, abobrinha. Em seguida, coloque os tomates e despeje o molho de creme azedo. Polvilhe a caçarola com queijo ralado e asse por 30 minutos.
Caçarola de courgettes e batatas no forno
Ingredientes:
- abobrinha - 1 peça;
- batatas - 3 peças.
- tomates - 3 pcs.
- queijo - 100 g.
Para molho:
- leite - 200 ml;
- manteiga - 50 g;
- farinha - 1 colher de sopa. colher;
- ovo - 1 pedaço;
- alho - 2 dentes;
- especiarias.
Preparação
Manteiga derreta em um balde, adicione a farinha e misture bem. Em seguida, despeje o leite, adicione sal e leve a um espessamento, mexendo. Retire os pratos da placa e deixe o molho esfriar. Abobrinha enxaguar e cortar em fatias. Tomates e batatas são processados e triturados da mesma maneira. Em seguida, os legumes preparados são colocados em uma assadeira em camadas. No molho resfriado, adicione o ovo batido, jogue o alho picado e despeje esta mistura de círculos vegetais. Cubra com queijo ralado e mande a caçarola ao forno.
Caçarola de abobrinha ralada no forno
Ingredientes:
- abobrinha - 1 kg;
- ovo - 5 peças.
- maionese - 200 ml;
- creme azedo - 200 ml;
- farinha - 5 colheres de sopa. colheres;
- especiarias.
Preparação
Courgettes jovens são lavados e desfiados usando um ralador. Adicione o creme azedo, os ovos, a maionese, tempere com as especiarias e misture bem. Em seguida, introduzimos a farinha e transferimos a massa resultante para uma assadeira. Nós enviamos o prato para o forno e nota 50 minutos, definindo a temperatura a 150 graus. Verificamos a prontidão com um espeto e servimos uma deliciosa caçarola das abobrinhas no forno à mesa.