Sendo um verdadeiro prato de outono, uma caçarola de maçãs e abóboras aquece e cura perfeitamente a sensação de fome. Sobre como preparar uma caçarola com maçãs de duas maneiras diferentes, vamos conversar mais.
Como preparar uma caçarola de abóbora?
Ingredientes:
- purê de abóbora - 50 g;
- xarope de bordo - 15 ml;
- maçãs - 120 g;
- cereais de milho (cozido) - 170 g;
- canela, gengibre, noz-moscada - uma pitada;
- nozes.
Preparação
Enquanto o forno aquece a 180 graus, nós lubrificamos o molde e estamos prontos para preparar o restante dos ingredientes. Nós esfregamos maçãs em um ralador pequeno, tendo saído preliminar deles. Esprema o excesso de umidade e combine tudo com purê de abóbora e milho. Como adoçante, escolhemos o xarope de bordo, mas ele pode ser substituído por xarope de açúcar ou mel em quantidade equivalente. O toque final é temperos, e você pode misturar os ingredientes e depois espalhá-los em um molde. Antes de ir ao forno, polvilhe uma deliciosa caçarola de abóbora com nozes picadas. Nós cozinhamos a 180 graus por 45 minutos.
Se você cozinhar uma caçarola de abóbora para uma criança, pode excluir especiarias da receita.
Caçarola de abóbora deliciosa na maçã
Ingredientes:
- abbora - 550 g;
- Noz-moscada, canela - uma pitada;
- mel - 30 g;
- manteiga - 15 g;
- açúcar - 45 g;
- oleo vegetal - 25 ml;
- maçãs grandes - 6 pcs.
- Biscoitos de gengibre ;
- pau de canela.
Preparação
Corte a abóbora com água e polvilhe com noz-moscada, depois asse até ficar macio a 170 graus (cerca de 30 minutos). Em uma frigideira, derreta a manteiga, coloque um pouco de canela e açúcar. No xarope resultante, corte as metades das maçãs com um núcleo cortado e coloque no forno por 15 minutos.
Bombeie a abóbora, preencha-a com cavidades em maçãs, polvilhe com migalhas de canela e bolacha e, depois disso, preparamos uma simples caçarola de abóbora por mais 12 minutos.