Salada com feijão e cenoura - um excelente prato, que não requer muito tempo, força e ingredientes diferentes. A salada acaba por ser rica o suficiente, vitamina e saborosa. Não acredita em mim? Vamos cozinhar juntos!
Salada com cebola, cenoura e feijão
Ingredientes:
- feijão - 1 item;
- cenoura - 1 peça;
- bulbo - 1 peça;
- óleo vegetal;
- sal.
Preparação
Feijão cuidadosamente ordenado e embebido durante 8 horas em água fria. O bulbo é retirado da casca e triturado com pedaços finos. As cenouras são limpas, lavadas e esfregadas em um ralador grande. Agora em uma frigideira despeje um pouco de óleo vegetal, espalhe a cebola com cenoura e passe os legumes, mexendo, até ficar cozido. Os feijões inchados são lavados de novo, fervidos, depois transferidos para uma frigideira e fritos por mais alguns minutos. Agora resta apenas colocar a salada em uma tigela, despeje com óleo e sirva na mesa.
Salada com cenoura, feijão e croutons
Ingredientes:
- feijão enlatado vermelho - 2 latas;
- migalhas de pão de trigo - 50 g;
- Cenouras coreanas - 200 g;
- queijo - 200 g;
- maionese;
- verdes - se desejado.
Preparação
Então, para preparar uma salada com feijão e cenoura coreana, prepare todos os ingredientes primeiro. Queijo três em um ralador grande, com feijão enlatado mesclar todo o líquido e colocar o feijão em uma tigela de salada. Nós adicionamos cenouras coreanas, queijo, mexa, decore a salada com croutons e ervas desfiadas frescas. Enchemos o prato com maionese e imediatamente o servimos na mesa para que os biscoitos não tenham tempo de amaciar e estragar o gosto da salada.
Salada com feijão, cogumelos e cenouras
Ingredientes:
- cenouras em coreano - 200 g;
- feijão enlatado - 1 lata;
- champignons - 200 g;
- bulbo - 1 peça;
- óleo vegetal;
- maionese.
Preparação
Cogumelos são processados, lavados e picados. Cebolas são limpas, cortadas em cubos e fritas em um óleo magro para um estado claro. Em seguida, adicione os cogumelos e passe os legumes por 10 minutos, derramando e salpicando-os a gosto. Coloque o feijão em uma peneira e enxágue levemente a marinada. Deixe a água drenar completamente e misture
Salada com frango, feijão e cenoura
Ingredientes:
- cenouras coreanas - 200 g;
- feijão enlatado - 200 g;
- maionese;
- nozes;
- filé de frango cozido - 1 pc.
Preparação
Filé de frango cozido cortado em cubos e coloque em uma tigela de salada. Aqui nós adicionamos cenouras, feijões enlatados, enchemos o prato com maionese e decoramos com nozes.