O bebê está crescendo e minha mãe tem novas preocupações: é hora de passar gradualmente para a comida sólida. Este evento é um feriado e um teste para ambos. Normalmente, a primeira atração começa em 4-6 meses com cereais líquidos. Comece com meia colher de chá, transformando gradualmente em uma alimentação completa.
Frutas são adicionadas à comida do bebê de cerca de 5-6 meses. Na primeira mamada, ele faz uma careta, cospe um novo alimento, passa-o no rosto. Mas não é por muito tempo. Normalmente as crianças rapidamente começam a entender: a fruta é muito saborosa. E depois de alguns dias, quando ele viu sua mãe, com uma tigela de purê de frutas, o bebê começa a fazer sons alegres, como se dissesse "Venha, me alimente logo".
No começo você não deve dar purê de batatas de várias frutas. É melhor começar com uma espécie. Para evitar uma reação alérgica, não dê ao seu filho frutas e bagas exóticas ou vermelhas. A melhor opção para os alimentos complementares da primeira fruta pode ser maçãs, ameixas, peras.
Purê de ameixa para o bebê é fácil de preparar. Tome apenas frutos moles maduros de variedades não ácidas. As ameixas são ricas em muitas substâncias úteis: frutose, glicose e sacarose; vitaminas A, C, B1, B2, P, ácidos orgânicos, tânico, nitrogênio, substâncias pectinadas. Substâncias minerais em ameixas estão presentes em um volume maior do que em maçãs e peras. Purê de ameixa contém uma quantidade bastante grande de potássio e fósforo, que é especialmente útil para o sistema nervoso de um homem pequeno. Agora vamos dizer-lhe como cozinhar purê da ameixa para o bebê.
Purê de ameixas para bebês
Ingredientes:
- ameixas
Preparação
As ameixas são cuidadosamente lavadas em água corrente e fervidas durante 10 minutos. Quando os frutos esfriarem, retire a casca, retire os ossos. A polpa é moída no liquidificador.
Na idade de 7-8 meses, você pode começar a dar ao bebê uma combinação de refeições.
Purê de pêras , ameixas e outras frutas sem tratamento térmico é recomendado para dar às crianças não antes de 8-9 meses. Frutas frescas são descascadas e completamente moídas. Todos os purês de frutas precisam ser preparados para apenas uma alimentação, é melhor não reservá-lo.
Além de frutas, você pode cozinhar purê de batatas grelhadas de acordo com os nossos conselhos simples.