Hooponopono é uma técnica havaiana que permite harmonizar a vida em todos os seus aspectos. A partir deste artigo, você aprenderá quais técnicas específicas dessa direção podem ser usadas em sua vida para alcançar excelentes resultados, e também como usar os instrumentos do Hooponopono .
Ferramentas Hooponopono: "Lápis"
A primeira ferramenta principal e popular é incrivelmente simples. É chamado de "lápis" ou "borracha". Pegue um lápis simples com uma borracha no final e toque no objeto que você gostaria de limpar, seja seu computador, uma mesa ou você mesmo. Ao mesmo tempo, se você quiser, você pode ficar em silêncio, e você pode dizer as palavras mais importantes de Hooponoponos: "Perdoe-me, eu te amo, me desculpe, obrigado."
Instrumentos Hooponopono: "Água Solar Azul"
A fim de obter a cura, a água carregada, primeiro encontre um recipiente de vidro azul - ele deve ser transparente. Despeje a água, deixe no sol por uma hora. Se o dia estiver sombrio, ou o sol já se pôs, você pode usar a luz de uma lâmpada comum. Essa água pode ser lavada para aliviar a tensão, beber para evitar o estresse, preparar chá ou comida. Essa água purificará a energia de qualquer outra água, na qual haverá pelo menos uma gota dela.
Ferramentas Hooponopono: "Girassol"
Esta ferramenta é destinada à destruição de programas negativos que criam uma escassez de recursos financeiros em nossas vidas. Mentalmente diga: "girassol, girassol, girassol ...". Ou simplesmente pendure uma imagem dessa planta em frente ao seu local de trabalho ou a plante em seu site. Respeite o dinheiro, ame-os, mas não os adore - e eles sempre o acompanharão!
Hooponopono: o instrumento "Breath of Ha"
Respire o ar devagar, calmamente considerando neste momento para si mesmo de 1 a 10. Prenda a respiração por um tempo (idealmente pelas mesmas 10 notas) e expire lentamente, também contando mentalmente até 10. Esta técnica é recomendada para praticar pelo menos 10 vezes seguidas - alivia o estresse e, com o uso regular, pode curar completamente a depressão!
Hooponopono: o instrumento "Rosinka"
Quando você está com medo, você experimenta ou está com medo, basta dizer a palavra "gota de orvalho" para si mesmo. Ele remove tudo, limpa a energia negativa, ajuda a se sentir seguro. Pode ser usado pelo menos a cada minuto. Se você ver que alguém está doente ou triste, mentalmente, olhando para ele, também diga essa palavra. A ferramenta "Velcro" age de forma semelhante, o que não faz sentido ser considerado separadamente, uma vez que pode ser usado exatamente da mesma maneira que "dewdrop".
Ferramentas Hooponopono: "Copo com água"
Encha o copo com água limpa e coloque-o em qualquer lugar da sua casa. Isso ajudará a esclarecer seu passado e pensamentos sobre ele, mesmo que você não pense sobre isso agora. Troque a água em um copo 1-2 vezes por dia, se nada de especial acontecer, e mais frequentemente se você estiver preocupado ou preocupado. Se houver uma situação específica,
Ferramentas Hooponopono: "Blue Ice"
Se você está sofrendo, experimentando, sentindo dor, você pode facilmente consertar a situação apenas com o pensamento de "gelo azul". Se você se machucar, corte-se, acerte - não se esqueça de dizer para si mesmo esta simples combinação de palavras. Se você coletar legumes, frutas ou flores cortadas, diga a si mesmo para aliviar sua dor. Esta frase pode ser repetida ilimitadamente, para reduzir a sua própria experiência ou a das outras pessoas.
Apesar do fato de os instrumentos de Hooponopon serem simples, eles fazem maravilhas. Afinal, o que você acredita pode realmente reduzir qualquer dor, sofrimento e experiência.