Hoje vamos dizer-lhe como preparar rapidamente um prato saudável - rolos de repolho preguiçoso em um multivark. Eles são chamados por este motivo, e quando você tem pouco tempo, este prato certamente irá ajudá-lo.
Repolho preguiçoso pufado rola em um multivark
Ingredientes:
- carne picada - 855 g;
- repolho - 550 g;
- arroz - 345 g;
- cenoura - 55 g;
- cebola - 35 g;
- especiarias ;
- �ua 405 ml;
- creme azedo - 25 ml;
- pasta de tomate - 15 g.
Preparação
O arroz é lavado, encharcado por 30 minutos em água e, em seguida, escorra delicadamente o líquido. Legumes são processados, a cebola finamente picada, cenouras esfregadas em um ralador e repolho finamente desfiado. Em seguida, misturamos couve com cenoura, sal a gosto e amasse com as mãos. Recheio é misturado com cebola e também temperado com especiarias. A taça é lubrificada com óleo, espalhamos a carne até o fundo, depois distribuímos o arroz e colocamos o repolho por cima. Creme de leite e tomate diluído com água, misture e despeje o molho resultante em uma tigela. Apague os rolos de repolho muito preguiçosos no multivark por uma hora, incluindo o modo apropriado.
Repolho preguiçoso com frango em uma multivariada
Ingredientes:
- moer de frango - 505 g;
- flocos de aveia - 75 g;
- tomates - 455 g;
- repolho fresco - 455 g;
- cebolas e cenouras - 110 g;
- óleo vegetal;
- especiarias;
- ovo - 1 pedaço;
- creme azedo - 65 ml;
- água 405 ml.
Preparação
Cebola, cenoura e repolho são processados e torcidos através de um moedor de carne. A massa resultante é espalhada no frango picado, acrescente flocos de aveia, conduza o ovo e tempere com especiarias. Tomates escaldados, nós esfriamos isto debaixo de água fria, removemos a pele, e polpa finamente pique e aqueça no óleo até uma massa homogênea, enquanto escolhendo o programa "Quente." Da mistura vegetal, formamos boletos ovais e os colocamos em uma fileira na tigela. Em seguida, despeje o preenchimento, preparado a partir de creme azedo, especiarias e água e misture delicadamente. O resto dos rolos de repolho preguiçoso é distribuído em uma cesta untada para vapor e colocado em um multivark. Nós preparamos o prato em "Baking" 45 minutos, e depois mudamos o repolho recheado da cesta para a tigela e depois no modo "Quenching" por mais 30 minutos.
A receita para repolho preguiçoso rola com carne picada em uma multivariada
Ingredientes:
- repolho fresco - 1 cabeça;
- carne picada - 395 g;
- arroz - 165 g;
- cenouras - 75 g;
- cebola - 55 g;
- massa caseira de tomate - 25 ml;
- creme azedo - 55 ml;
- especiarias;
- água 755 ml;
- óleo vegetal.
Preparação
Antes de fazer repolho preguiçoso em um multivariado, prepare todos os ingredientes. Repolho é processado a partir das folhas superiores e finamente desfiado com uma faca. Cebolas e cenouras são limpas e esmagadas. Em seguida, misture os legumes com arroz seco e misture. Colocamos a massa na capacidade oleada do multivark e nivelamos com uma colher.
Creme de leite é combinado com pasta de tomate, diluído com água fria e despejado na tigela. Tempere o conteúdo com especiarias, misture tudo bem e cozinhe por 65 minutos em "Cozimento", mexendo ocasionalmente.