A maioria dos pesquisadores que estão engajados nos fenômenos da consciência de viagem, argumentam que qualquer pessoa sai do corpo físico em um sonho. Vamos considerar este fenômeno com mais detalhes, seus mecanismos e métodos de implementação.
Qual é a saída astral do corpo?
O próprio conceito do astral, muitas pessoas associam-se erroneamente com a vida após a morte. Na verdade, isso não é verdade. O astral é realmente um outro mundo, mas não tem nada a ver com os mortos. Este lugar, o espaço no qual toda a sabedoria do universo está concentrada, todo conhecimento e segredos. Naturalmente, entrar no astral é difícil e esta possibilidade torna-se disponível somente se houver uma preparação na pessoa, purificação da consciência e pensamentos.
Uma retirada astral consciente do corpo é um processo complexo, que exige esforço e prática espiritual contínua. Um forte desejo de entrar no astral e compreender a infinitude do universo pode ajudar na realização da saída do corpo.
Técnicas e formas de sair do corpo
Existem duas maneiras principais de deixar o corpo físico e fazer uma jornada astral:
- As saídas conscientes do corpo durante o sono são sonhos lúcidos .
- Saída direta do corpo sem dormir antes.
Sonhos sensatos são fáceis de aprender, mesmo para iniciantes. Existe uma excelente técnica para sair do corpo em um sonho:
- no dia escolhido, deite-se meia hora mais cedo do que o normal. É desejável que o dia anterior não seja muito tenso, é melhor praticar no final de semana;
- acordar meia hora mais cedo do que o habitual e, dentro de meia hora, ler o texto sobre o sonho lúcido, astral, sair do corpo;
- Após o tempo previsto, volte a dormir por uma hora e meia. Nos primeiros 10 minutos desse intervalo, é necessário entrar em um sono consciente, concentrando-se no desejo de sair do corpo.
Talvez a primeira vez não funcione, mas isso não deve impedi-lo. Como mostra a prática, esta é a maneira mais rápida de sair do corpo e, em repetidos casos, 90% das pessoas experimentam sonhos lúcidos.
Métodos de saída direta do corpo:
- Hipnose e fitas hipnóticas. Essa técnica consiste na introdução externa de uma pessoa em estado de hipnose ou na obtenção independente desse estado, ouvindo gravações de áudio especiais.
- Auto-expressão. É necessário realizar sessões de comunicação com seu próprio subconsciente. O melhor momento para isso é o momento de adormecer e acordar imediatamente. Esses momentos são os mais bem-sucedidos, porque carregam a transição do consciente para o subconsciente, que pode ser controlado. Todos os dias é preciso inspirar-se com o desejo de deixar o corpo físico e entrar no espaço astral.
- Leitura de textos especiais. No momento, há muitos livros e artigos com uma descrição detalhada das saídas para o astral e as técnicas que permitem que isso seja feito. Ler informações sobre a viagem corporal de alguma forma programa seu cérebro para as mesmas realizações e ajuda a consciência a se separar.
- Imagens visuais. Este método é um pouco como auto-sugestão, mas difere pelo uso da imaginação.
É necessário não apenas inspirar-se no desejo de sair do corpo, mas também muito colorido para representar o próprio processo de saída. Todos os dias durante o sono e imediatamente após o primeiro despertar, você deve criar na mente imagens visuais que descrevam a separação de sua consciência da casca física. Você precisa imaginar como você está pairando sobre a Terra, entrando em um mundo e espaço completamente diferentes. - Práticas orientais. Também ajuda a sair da meditação do corpo. Primeiro você precisa fazer exercícios de respiração e depois trabalhar duro com os chakras, abra e limpe-os. Asanas de yoga podem acelerar significativamente esse processo.