Dependendo de onde a maioria das células de gordura é depositada no corpo, a obesidade é dividida em três tipos principais: visceral, ginóide e abdominal. Este último é caracterizado pelo fato de que o número máximo de células de gordura é concentrado no abdômen.
Obesidade abdominal - diagnóstico
Para determinar o tipo abdominal de obesidade é muito simples: cintura e quadris são medidos, e sua correlação é revelada. O limite inferior do marco crítico é de 0,85 para mulheres e 1,0 para homens. Quaisquer variantes das razões acima dos números indicados indicam a presença de obesidade do tipo indicado.
As causas da obesidade abdominal
Por via de regra, a obesidade desenvolve-se naquelas pessoas que muito apreciaram a gula. Como resultado de excessos regulares e irritação muito frequente das papilas gustativas, o trabalho do hipotálamo, a parte do cérebro em que o centro alimentar está localizado, é interrompido. Devido a isso, há uma sensação descontrolada de fome , que uma pessoa imediatamente atola com lanches e refeições.
Como resultado, os receptores de alimentos ficam ainda mais irritados, há uma forte ingestão excessiva. O corpo não é capaz de consumir toda a energia que recebe dos alimentos, e isso provoca o armazenamento de células adiposas, que, de fato, são energia "enlatada". No futuro, esse processo é repetido e a obesidade está aumentando.
Freqüentemente, esses processos coexistem com uma concentração reduzida de serotonina - o "hormônio da alegria", que leva a pessoa a ficar deprimida (que muitos também estão acostumados a "aproveitar"). Como resultado, há uma violação da nutrição e excessos, causada pelo estado mental de uma pessoa.
A obesidade abdominal é encontrada tanto em mulheres quanto em homens, e o tratamento neste caso é uma necessidade. Com efeito, a mera presença desta doença provoca problemas no coração, nos vasos sanguíneos e em todos os órgãos internos.
Obesidade abdominal - tratamento
Para superar essa doença, é importante tomar medidas abrangentes e fazê-lo continuamente por um longo tempo. Um plano de ação adequadamente formulado para a obesidade abdominal inclui dieta, treinamento esportivo, bem como terapia de aconselhamento e uso de antidepressivos. É importante seguir com firmeza a meta e todos os dias dar um pequeno passo à frente, pois somente ações consistentes garantem o resultado.