Se você quer perder peso, é importante não apenas monitorar sua dieta e exercícios, mas também monitorar o uso de bebidas consumidas. Cocktails de emagrecimento de queima de gordura são muito populares, cujas receitas serão discutidas abaixo. Ingredientes que entram em tais bebidas aceleram o metabolismo, reduzem o apetite e purificam o corpo de toxinas.
Receitas de coquetéis queimadores de gordura
Você pode escolher os componentes de tal bebida você mesmo. Oferecemos as opções mais populares.
Ingredientes:
- kiwi - 1 peça;
- limão - 2 fatias;
- hortelã - 6 ramos;
- água 100 ml.
Preparação
Todos os ingredientes devem ser esmagados no liquidificador, se desejar, você pode adicionar mel. Beba esta bebida logo após o cozimento.
Cocktail de queima de gordura com gengibre
Ingredientes:
- toranja - 1 peça;
- limão - 1 peça;
- gengibre - 50 g;
- querida.
Preparação
Descasque a toranja, divida em fatias, pique o gengibre em um ralador fino e corte o limão com a pele em pedaços pequenos. Usando um liquidificador, triture todos os ingredientes com mel. Se a bebida estiver muito concentrada, adicione um pouco de água a ela.
Fat Burning Slimming Cocktails
Se gosta de bebidas exóticas, pode deleitar-se com uma bebida tão saborosa e útil.
Ingredientes:
- toranja - 1/4 pcs.
- abacaxi - 4 peças;
- kefir - 250 ml;
- sementes de abbora - 30 g;
- leite de coco - 30 ml.
Preparação
Descasque a toranja e corte em pedaços pequenos. Em um liquidificador, você precisa misturar todos os ingredientes para uma consistência homogênea.
Para torcedores do agudo há tal coquetel de queima de gordura.
Ingredientes:
- tomate - 1 pedaço;
- aipo - 2 pcs.
- pimenta vermelha - 0,5 pcs;
- verdes - 1 ramo;
- molho quente (por exemplo, Tabasco) - 1/2 colher de chá;
- gelo, sal marinho.
Preparação
Todos os ingredientes devem ser cuidadosamente combinados no liquidificador para uma consistência homogênea.