Muitos já ouviram falar sobre a água de Sassi para perda de peso, mas depois de muito engano pode ser visto nas páginas de publicidade da Internet, nem todo mundo está pronto para acreditar. Mas, de fato, a água de Sassi é um produto inofensivo e eficaz - se, é claro, for corretamente aplicado. Também é bom que este seja um produto natural cheio de ingredientes naturais. Neste você não pode duvidar - porque pode e deve ser preparado em casa a partir de produtos simples e familiares. Também é interessante que, além de perder peso, você irá melhorar a saúde de todo o trato gastrointestinal.
A água ajuda Sassi?
Na Internet é muito fácil encontrar opiniões sobre a água de Sassi. Por via de regra, aqueles que tentaram perder o peso só acrescentando-o à sua dieta, não tiveram efeito. Mas aqueles que usaram a água de Sassi em combinação com nutrição adequada ou dieta, o efeito foi surpreendente.
Deve ser entendido que a água de Sassi não é uma mistura mágica que quebra a gordura, mas é apenas um excelente complemento que ajudará a acelerar o processo de perda de peso em uma dieta inteligente sem problemas.
By the way, sobre dietas. O mais eficaz é substituir este jantar por água . Você pode beber o quanto quiser, até a saturação. Isso reduzirá perfeitamente o conteúdo calórico da dieta diária e, em uma semana, você notará os primeiros resultados. Não perseguir a velocidade - perda de peso lenta dá resultados duradouros, o que não quer dizer sobre dietas curtas.
Quem inventou a preparação da água de Sassi?
A água Sassi é inerentemente um coquetel natural, inventado por Cynthia Sass, médica nos Estados Unidos. Foi ela quem elaborou a receita da água de Sassi, calculando a combinação necessária de ingredientes para que o produto não fosse apenas útil, mas também agradável ao paladar.
Os benefícios da água Sassi são que durante o curso de seu uso, a atividade de todo o trato gastrointestinal é melhorada, durante o qual a formação de gás diminui significativamente, os depósitos de gordura são clivados e a excreção de toxinas e toxinas ocorre mais intensamente. Como resultado, a condição da pele, cabelo e unhas melhora e, claro, o peso diminui, porque graças ao uso deste coquetel você reduz o conteúdo calórico total de sua dieta diária.
Inicialmente, a água de Sassi existia como um meio adicional à dieta "Estômago plano". Mais tarde, quando essa dieta se tornou popular, as pessoas apreciavam a eficácia da água em si e ganhavam significado independente.
Como preparar a água Sassi?
Existem várias receitas. Todos eles são bastante simples, e cozinhar não será muito problema.
- A receita clássica para a água Sassi . Você precisará de: 2 litros de água mineral, filtrada ou potável, 12 folhas de hortelã, 1 colher de sopa. uma colher de raiz de gengibre fresca triturada, 1 pepino ralado de tamanho médio. Preparação: leve uma panela à noite e coloque todos os ingredientes nela, amasse as folhas com hortelã. Coloque na geladeira e deixe até a manhã. De manhã, o coquetel está pronto - você só precisa forçá-lo.
- Água cítrica Sassi . Você vai precisar de: 2 litros de água mineral, filtrada ou bebendo água engarrafada, qualquer citrus 1 pc., 3-5 folhas de sálvia, limão verbena, hortelã. Método de preparação: à noite todos os ingredientes são finamente picados, colocados em uma panela, despeje a água, deixe até a manhã. De manhã, tensão. Feito!
Como beber água Sassi?
É muito difícil responder inequivocamente à questão de como beber adequadamente a água de Sassi. Se você considerar uma dieta clássica, então os primeiros 4 dias de dieta são rigorosos - você precisa beber pelo menos 8 copos (cada um deles antes das refeições ou entre as refeições, mas não depois de comer). Ao mesmo tempo, o conteúdo calórico da dieta não deve ser superior a 1400 calorias por dia.
Em seguida vem o segundo estágio, que dura 4 semanas. Agora você precisa comer no máximo 1600 calorias por dia (não mais de 400 kcal para cada refeição, apenas 4 por dia). A base da dieta, neste caso - produtos lácteos vegetais e de baixa caloria.
Se você é muito preguiçoso para contar calorias - apenas beba 8 copos de água Sassi por dia e substitua o jantar com a mesma bebida. Assim da comida escolha sopas, saladas de legume claras, laticínios de baixo teor de gordura, carne magra / frango / peixe em uma combinação com verduras.