Estamos acostumados ao fato de que os aventais são usados exclusivamente de fora para limpar nossa pele. Ouvindo a frase esfregar para os intestinos, e até mesmo para perda de peso, você pode primeiro rir e depois pensar - mas e se isso ajudar? Afinal, tudo o que tem pelo menos uma relação indireta com a perda de peso, está interessado, sem olhar.
Receita
Para preparar um super scrub para o intestino, usamos a seguinte receita.
Ingredientes:
- flocos de aveia - 5 colheres de sopa;
- água - 5 colheres de sopa;
- leite - 1 colher de sopa. (ou 1 colher de chá de creme);
- mel - 1 colher de chá;
- nozes - 5 colheres de chá
Preparação
Preparação de farinha de aveia para o intestino deve começar no dia anterior - despeje flocos de aveia água fria e deixe "ir" até de manhã. De manhã, adicionamos leite quente (ou creme), mel, nozes picadas.
Consumo
A limpeza resultante para o intestino que nós misturamos e mastigamos completamente, absorvemos. Nuance reside no fato de que nas próximas 3 horas você não pode comer ou beber mais nada. Farinha de aveia deve ser dada a oportunidade de limpar o trato digestivo.
Benefícios
Considerando que a própria essência do matagal é indicada em seu nome, será supérfluo falar sobre os benefícios para o trato digestivo. Mas quando o esfoliante para limpar os intestinos fizer o seu trabalho, a pele, o cabelo, as unhas começarão a melhorar e, é claro, o abdômen inchado e o excesso de peso desaparecerão no lugar mais problemático.
Este prato deve ser servido diariamente durante um mês. Em qualquer caso, ao contrário da ação controversa dos chás, pastilhas, cremes, pós e várias poções, o efeito laxante e a melhora da motilidade intestinal, que causa a aveia e tudo o que contém fibras , incluindo nozes, é confirmado e não contestado. E o mel, por sua vez, é uma fonte conhecida de vitaminas e sua dose diária de doces na quantidade de 1 colher de chá. poderia substituir a você outras "sobremesas". O fato de que tal café da manhã seja útil é bastante óbvio.