Se nas células do fígado há uma violação dos processos metabólicos, isso leva à sua obesidade, ou seja, a hepatois. O surgimento desta doença provoca a nutrição errada, a influência prejudicial de fatores naturais, excessos, uso frequente de álcool. Além disso, esta doença deixa claro que o corpo está saturado com substâncias nocivas e resíduos, com os quais não consegue lidar sozinho. No entanto, com hepatite hepática, você pode escolher uma dieta que será capaz de resolver este problema.
Princípio de uma dieta em um hepatoz de um fígado
É extremamente importante comer corretamente, ajudará a restaurar o fígado e a prevenir o desenvolvimento da doença. Aqui estão as principais condições dietéticas para o tratamento da hepatite hepática :
- Regular, seis refeições por dia. Isso ajudará a estabelecer todos os processos de troca.
- Esqueça bebidas alcoólicas! O álcool só pode exacerbar a situação e causar graves consequências, que nenhuma dieta pode suportar.
- Desista frito. A comida pode ser cozida, cozida, cozida no vapor.
- Beba pelo menos 2 litros de líquido. Além de água, frutas e caldos de ervas serão muito úteis.
Você não pode usar:
- pratos fritos e picantes;
- caldos de carne;
- feijão;
- decapagem e fumar;
- tomates;
- rabanete;
- café;
- cogumelos;
- maionese, etc.
Você pode usar:
- carne magra e peixe;
- vegetais e sopas de legumes;
- greens;
- fruta;
- frutos do mar;
- cereais;
- produtos lácteos fermentados, etc.
Menu de dieta de um dia para hepatite hepática gordurosa
Café da manhã:
- mingau de porco-espinho;
- kefir ou iogurte.
Segundo café da manhã:
- salada com ervas;
- ovo cozido;
- mors.
Almoço:
- sopa de legumes;
- peixe magro assado;
- fruta;
- mors.
Snack:
- salada de legumes;
- queijo;
- água.
Snack:
- carne cozida com baixo teor de gordura;
- salada de legumes;
- fruta;
- decocção de ervas.
Jantar:
- queijo cottage com baixo teor de gordura;
- kefir ou iogurte.