Às vezes eu quero cozinhar algo leve e ao mesmo tempo saboroso e útil. Neste caso, sugerimos que você faça uma caçarola de abóbora. Acontece surpreendentemente perfumado, saturado e não somente satisfará a fome, mas também com a sua cor brilhante, levantará o seu espírito.
Receita de Caçarola de Abóbora
Ingredientes:
- abbora - 400 g;
- sêmola - 2 colheres de sopa. colheres;
- manteiga - 30 g;
- queijo cottage - 300 g;
- ovo - 2 pedaços;
- açúcar - 3 colheres de sopa. colheres;
- creme azedo com pouca gordura - 2 colheres de sopa. colheres;
- suco de limão - a gosto;
- alimento soda - beliscar.
Preparação
Nós oferecemos-lhe uma maneira fácil de fazer uma caçarola de abóbora. Legumes descascados, processados e esfregaram a carne em um ralador médio. Em uma tigela profunda, espalhamos queijo cottage, adicione a manteiga e misture. Então nós introduzimos ovos, jogamos o açúcar, semolina e pomos o creme azedo no gosto. Soda tomar uma colher de chá, despeje um pouco de suco de limão e adicione à nossa base. Tudo cuidadosamente misture, conectando com a abóbora esmagada. O formulário para assar é manchado com a fatia derretida de manteiga, nós esparramos a massa preparada e nivelamos isto com uma espátula. Enviamos a caçarola de abóbora para um forno pré-aquecido e deixamos por cerca de 50 minutos. Depois disso, servimos uma sobremesa como sobremesa para o chá com geléia, creme azedo ou simplesmente assim.
Caçarola de abóbora com maçãs
Ingredientes:
- polpa de polpa - 500 g;
- maçãs - 500 g;
- açúcar branco - 2 colheres de sopa. colheres;
- Vanilina - a gosto;
- ovo - 1 pedaço;
- sêmola - 3 colheres de sopa. colheres;
- migalhas de pão - 3 colheres de sopa. colheres;
- canela - 1 colher de sopa. colher.
Para o creme:
- ovo - 1 pedaço;
- queijo cottage - 250 g;
- açúcar - 1 colher de sopa. colher.
Preparação
Polpa de abóbora é espalhada em uma panela, despeje a água fria e cozinhe com uma fervura fraca por cerca de 10 minutos. Depois disso, despeje delicadamente o conteúdo em uma peneira e deixe escorrer o excesso de líquido. Enquanto isso, ligamos a manga com o açúcar em uma tigela. Arrefece-se a abóbora arrefecida com um liquidificador até ficar bem amassada e despeje a mistura doce seca. Misture bem e deixe a massa por 20 minutos, para dissolver todos os cristais e a manga inchada. As maçãs são lavadas, descascadas, cortadas o núcleo e trituram a carne em pequenos cubos. Polvilhe a fruta com o suco de limão e misture. O formulário para assar é manchado com manteiga. Na massa de abóbora, adicionamos vanilina, ovo e biscoitos à terra a gosto. As maçãs colocam em uma frigideira seca e cozinhe em fogo baixo, 2 minutos a suavidade. Na forma, coloque a massa de abóbora e nivele sua superfície. Polvilhe com canela em pó e distribua as frutas cozidas por cima. Nós conectamos a gema com queijo cottage e açúcar, e batemos a proteína com um misturador até que uma espuma estável seja adicionada e misture com a massa da coalhada. Cubra o creme resultante com as maçãs e mande a caçarola para o forno pré-aquecido por 20 minutos.
Caçarola de queijo cottage-abóbora em uma multivariada
Ingredientes:
- garupa de semolina - 2 colheres de sopa. colheres;
- queijo cottage - 200 g;
- abbora - 200 g;
- açúcar - 2 colheres de sopa. colheres;
- ovo - 1 pedaço;
- creme azedo com pouca gordura - 4 colheres de sopa. colheres;
- fermento em pó para assar - 1 colher de chá.
Preparação
Para fazer uma caçarola de abóbora em um forno de microondas, bata bem o ovo com o açúcar. Em seguida, jogue a sêmola e misture tudo novamente com a homogeneidade. Agora adicione queijo cottage e abóbora, pré-cozido no forno. Completamente amassamos, acrescentamos o creme azedo e o fermento em pó. Nós espalhamos a massa resultante na tigela do multivark, escolha o programa "Baking". Feche a tampa e cozinhe por 45 minutos. Após o sinal sonoro, gire suavemente a caçarola e doure novamente por mais 15 minutos. Este prato é perfeitamente combinado com iogurte e creme azedo com baixo teor de gordura.