Ambrosia é uma planta da família Astro, que há muitos séculos foi usada como um agente de embalsamamento, e hoje tornou-se motivo de dor de cabeça para muitos alérgicos. Comum em todos os lugares, cresce rapidamente, como qualquer erva daninha, e em agosto começa a florescer, marcando o tempo "quente" nas fileiras de alergias. Não há como escapar deste flagelo, mas com a ajuda de uma dieta especial para alergias a ervas, você pode aliviar significativamente sua condição.
Sintomas da doença e métodos de tratamento conservador
Espirros, lacrimejamento, comichão no nariz e nos olhos e tosse são sintomas familiares para muitos alérgicos. Os cientistas já estão soando o alarme e dizem que em 50 anos na Terra não haverá uma pessoa que não sofra desta doença. É impossível se livrar dessa doença para sempre, mas existem maneiras de minimizar seus sintomas e melhorar a qualidade de vida com anti-histamínicos para uso local e interno. E os médicos aconselham combinar vários medicamentos com diferentes substâncias ativas básicas, bem como combinar sua ingestão com a ingestão de vitamina C e agentes de limpeza do corpo, como carvão ativado, lactofiltrum ou enterosgel.
Dieta para alergias a ervas e absinto
Por que é importante comer corretamente durante a alergia sazonal? Porque alguns produtos alimentares com alto risco de reações alérgicas são capazes de fortalecer a ação de ervas daninhas no corpo e piorar significativamente o estado de saúde. Mesmo que uma pessoa nunca tenha experimentado desconforto e sintomas desagradáveis ao usar, por exemplo, chocolate, em agosto-setembro tal prazer momentâneo já terá conseqüências negativas para ele. Os portadores de alergias com a experiência sabem disso e muito escrupulosamente compõem seu cardápio, e, portanto, aqueles que têm uma forte antipatia por ervas desenvolvidas recentemente, terão que seguir o exemplo.
Durante uma dieta com alergias sazonais, os adultos podem usar:
- leite e produtos lácteos - requeijão, kefir , creme azedo, leite fermentado, iogurte, etc .;
- cereais. É útil para cozinhar trigo mourisco, aveia, pérola, arroz, milho e outros cereais;
- macarrão e produtos de panificação;
- carne. Melhor não variedades muito gordurosas e como uma forma de cozinhar usar a têmpera, fervura ou assar, mas não fritar;
- legumes e frutas. Aqui é necessário agir como com a primeira alimentação de bebês - para excluir aqueles deles que se colorem em cores brilhantes - amarelo, vermelho, laranja. Os exóticos e todos aqueles que não crescem nesta região são removidos da dieta;
- ovos;
- feijão;
- bebidas - chá, café, água mineral.
Aqueles que estão interessados em que dieta observar com alergia a arbustos devem abster-se de usar mel, chocolate, outros doces como halva e doces, álcool, tabaco, salgados e produtos defumados, óleo de girassol e sementes de girassol e chás de ervas. Dieta para alergias a ervas em adultos envolve o uso de uma grande quantidade de líquido com o qual os alérgenos vão deixar o corpo. Você pode se ajudar se você lavar o nariz várias vezes ao dia, tomar um banho e lavar o cabelo todos os dias. É muito importante fazer a limpeza diária da casa e proteger as janelas da penetração de pólen com redes especiais ou um pano úmido.
Não tolera um nariz escorrendo persistente, na esperança de que tudo passará, você deve sempre procurar ajuda de um médico, caso contrário, esta alergia pode ir para a asma. Não é supérfluo instalar na casa um filtro de ar e um humidificador, bem como um aparelho de ar condicionado que feche todas as janelas da casa e não sofra calor e alergénicos ingeridos.