A doçura chamada Urbets certamente será de interesse para os adeptos de uma dieta saudável. Este produto tradicional do Daguestão é conhecido desde o século XVIII e é um milagre criado pelo povo do Daguestão. Neste artigo, será sobre ele, bem como sobre que benefício e dano é em si mesmo urbano para nossa saúde.
Composição Urbech
Urbech é preparado a partir de nozes, abóboras, papoulas, sementes de linho, sementes de damasco, girassol, sementes de gergelim , sementes de cânhamo. Às vezes, mel e manteiga são adicionados. Tradicionalmente, o urbech é feito a partir da fritura de sementes, mas as pessoas que observam o princípio da alimentação crua podem comer carne de sementes moídas na hora.
Ossos secos de damasco, sementes de girassol, linho, cânhamo e outros (juntos ou separados) são esfregados até que o óleo comece a emitir e uma massa espessa seja formada. A tecnologia tradicional envolve moer sementes com círculos de moinhos de pedra, de modo que elas não se transformem em pó e elas separem seu próprio óleo. Imediatamente ela fica impregnada com o que foi espremido. Dessa maneira, Urbech é obtido. Outra vantagem de usar para moer moinhos de pedra é a temperatura, até à qual, devido ao atrito, a massa de madeira é aquecida. Não excede 40 graus, graças ao qual todas as substâncias úteis são armazenadas no produto.
O prato que você pode comer com chá ou água, espalhe no pão, tempere com mingau. Uma mistura de Urbets com manteiga pode ser usada como um remédio para pele e resfriados, gastrite. Este produto é usado tanto como um deleite e como um tônico, nutritivo. Mesmo em um pequeno número de urbech pode restaurar a força. É graças a Urbetsu com a água que as pessoas em condições montanhosas toleram facilmente a atividade física forte.
Propriedades úteis de Urbets
Este produto reduz os níveis de colesterol no sangue, melhora a condição da pele, afeta positivamente o sistema nervoso e melhora o metabolismo celular. O uso de urbec é conhecido por doenças como artrite reumatóide, osteoartrite, deficiência visual, distúrbios imunológicos, doenças cardiovasculares e diabetes mellitus. Urbech é um elixir natural da juventude, que satisfaz perfeitamente a fome e a sede e tem propriedades antiparasitárias.
Como comer o Urbets?
1. Misture com mel, neste caso, a gosto vai se assemelhar a uma pasta de chocolate doce.
2. Urbech pode ser mergulhado em pedaços cortados de frutas e legumes. Bem combinado:
- urnech de gergelim ou linho com maçã;
- urbech de girassol com uvas;
- urbech alperce com pêssego.
3. Você pode se espalhar em um sanduíche.
4. Urbech pode ser usado como recheio de mingau. Ele irá enriquecê-lo com propriedades nutricionais adicionais e dar-lhe um sabor agradável de noz.
5. Você pode adicionar em pratos doces, molhos e saladas como um reabastecimento.
6. O Urbech pode ser consumido todas as manhãs, uma colher de chá como imunomodulador bioaditivo.
Contra-indicações Urbech
Parece que útil em todos os aspectos Urbech não pode prejudicar o corpo. Mas não subestime este produto. Primeiro, tente calcular seu valor calórico . O conteúdo calórico da urbeche por 100 gramas do produto é de 548 kcal. Então as pessoas que estão assistindo a sua figura, abusam desse produto definitivamente não valem a pena.
Urbech com a abordagem errada pode prejudicar pessoas alérgicas. Se depois de tomar esta pasta útil do Daguestão tiver irritação e erupção na pele, não se surpreenda.