A função reprodutiva de mulheres e homens é para a continuação da raça humana. Segundo as estatísticas, para a reprodução normal da população, é necessário que metade das famílias do planeta tenham dois ou três filhos.
Qual é a função reprodutiva humana? Grosso modo, o sistema reprodutivo é um complexo de sistemas e órgãos que assegura o processo de fertilização e concepção , e isso, por sua vez, promove a reprodução do homem.
Função reprodutiva dos homens
No corpo masculino, novos espermatozóides são produzidos a cada 4 meses - células sexuais masculinas. Assim, a partir do momento da puberdade, para o resto da vida, um homem tem bilhões de espermatozóides. Eles são jogados no final do ato sexual juntamente com o sêmen do pênis. Entrando na vagina feminina, eles podem viver lá 48-62 horas, esperando pela liberação do óvulo para sua fertilização.
Função reprodutiva das mulheres
No corpo feminino, os ovários desempenham um papel decisivo. A concepção só é possível se houver um óvulo maduro. A maturação do óvulo ocorre nos ovários sob a influência de hormônios hipofisários, o que envia um sinal sobre a necessidade do início do ciclo menstrual quando a maturidade sexual das meninas.
Nos ovários, desde o nascimento, a vida toda é de centenas de milhares de ovos. Cada ciclo amadurece um ovo e, se não encontrar a célula sexual masculina, ocorre a morte e a menstruação.
Disfunção reprodutiva
Às vezes acontece que, por um motivo ou outro, uma pessoa tem disfunção reprodutiva. Isso muitas vezes se torna um golpe para a família que queria ter filhos. Um exame a longo prazo dos cônjuges é necessário para encontrar a causa e as formas de resolver o problema.
Muitas causas de infertilidade são tratadas com a ajuda da medicina moderna. Mas é muito mais importante prevenir esse estado. Para isso, existem medidas para prevenir a saúde reprodutiva. Primeiro de tudo, é o uso de métodos seguros de contracepção, tratamento oportuno de doenças inflamatórias de órgãos genitais, como também doenças sexualmente transmissíveis, exames médicos regulares, um estilo de vida saudável geral.
Como melhorar (restaurar) a função reprodutiva?
Se a função reprodutiva do corpo não é normal, você precisa tomar as medidas adequadas. Mas primeiro certifique-se de ter relações sexuais com o período de ovulação. Sem essa condição, todas as tentativas de conceber um filho são reduzidas a zero.
Além disso, você precisa tentar mudar a pose. Algumas poses aumentam significativamente
Se isso não ajudar, reconsidere sua dieta. Nutrição equilibrada ajuda a combater distúrbios hormonais e nutre o sistema reprodutivo. Mas o álcool e a nicotina, pelo contrário, reduzem a fertilidade quase duplicou.
Não interfira e modere a atividade física. Atividades esportivas ajudam a queimar o excesso de gordura, estabilizando o nível de hormônios sexuais e restaurando o ciclo. Mas não exagere - cargas excessivas reduzem a probabilidade de concepção.