Ao contrário da piedade pelos outros, que chamamos de " misericórdia " e que, embora secretamente, mas orgulhosa, abertamente sente pena de nós mesmos, nem fomos aceitos. E é costume fazer os outros sentirem pena de você. Sobre por que a pena é um mau pressentimento e como nos livrarmos disso, falaremos hoje.
A forma oculta de autopiedade
O problema da autopiedade é que nem sempre vemos e reconhecemos esse sentimento.
Vamos tentar descobrir o que é autopiedade. Esta é uma oportunidade para transferir a responsabilidade de seus ombros para o mundo ao seu redor. Simplificando, a maneira de culpar estranhos e circunstâncias em todos os seus fracassos.
Mas é bom se envolver em autoflagelação e levar a culpa a si mesmo, em caso de qualquer falha - você pergunta. O fato é que não se trata de culpa , mas de responsabilidade. Se nada depende de você, então você não pode controlar sua vida. Você voluntariamente se priva de sua força, transferindo a responsabilidade para os outros.
Como reconhecer a forma oculta de autopiedade:
- você gosta de discutir e condenar os outros. Má ecologia, mau estado, mau desempenho, etc .;
- nas sentenças muitas vezes escorregam notas de expectativa: "quando vai mudar", "quando a liderança vai me notar", "quando as autoridades já se lembram do povo", etc .;
- você gosta de ser acalmado, apoiado e de modo algum tentar mudar o ângulo de visão para o problema. Em outras palavras, você alimentou seu senso de autopiedade.
Vale a pena notar que o problema da autopiedade e da compaixão excessiva é mais característico das mulheres. Afinal, com que frequência, recebendo do homem conselhos práticos, nos ofendemos ainda mais. Precisamos ter pena e não deixar claro que o problema está resolvido. Pelo menos no primeiro estágio.
Como se livrar da autopiedade?
Primeiro de tudo - observe você mesmo. Toda vez que houver um desejo de reclamar dos outros, pare e pense:
Lembre-se: você sempre tem escolha. Se você não gosta do relacionamento, você pode fazer uma curva acentuada, você pode mudar ou, no final, sair. No trabalho, onde você não é notado, você pode se manifestar ou expressar abertamente sua opinião às autoridades.
De uma vez por todas, entenda que responsabilidade não é igual a culpa. Assumir a responsabilidade pela própria vida é um hábito de pessoas felizes e bem-sucedidas. E se debatendo na mente de sua culpa - o monte de perdedores. Faça sua escolha!