O suco de tomate é uma bebida favorita de um grande número de pessoas há mais de uma década. Propriedades úteis de suco de tomate, incluindo calorias, são idênticas aos tomates, mas se você não realizar nenhum tratamento térmico e não adicionar outros ingredientes.
Propriedades do suco de tomate
Esta bebida é reconhecida como uma das mais úteis para uma pessoa, pois melhora o metabolismo , e graças ao conteúdo das fibras grosseiras, limpa os intestinos dos produtos da cárie, o que permite melhorar significativamente a atividade do sistema digestivo. O suco de tomate é útil, dada a presença de licopeno - um antioxidante natural, que não desaparece mesmo após o tratamento térmico. Devido a isso, a bebida melhora o sistema nervoso, coração e vasos sanguíneos, e também reduz o risco de doenças oncológicas. Recomenda-se beber suco de tomate de diabéticos, uma vez que tem a capacidade de reduzir o açúcar. As propriedades úteis desta bebida confirmam-se e medicina oficial, portanto os doutores recomendam os seus pacientes a usar 1 tbsp. um dia com beribéri. Os curandeiros tradicionais oferecem um grande número de receitas, que incluem suco de tomate. Por exemplo, para se livrar da colelitíase, recomenda-se combinar nas mesmas proporções suco e salmoura de repolho.
Agora vamos passar para o valor energético. Para começar, sabemos quantas calorias existem no suco de tomate natural. Se você não adicionar nada à bebida, o valor energético será de 21 kcal por 100 g Além disso, deve-se ter em mente que existem diferentes tipos de tomates que diferem em doçura. Será útil saber quanto kcal
Contra-indicações para suco de tomate
Não é recomendado beber em caso de intolerância individual aos componentes, bem como alergia a vegetais e frutas vermelhas. Vale a pena considerar o teor de ácidos, que pode desencadear o movimento das pedras. Para excluir uma bebida de uma dieta é necessário em uma úlcera de estômago, um cholecystitis e um pancreatitis e em poisonings de comida.