Mesmo os atletas mais proeminentes experimentam ataques de desânimo e desarranjo. Não quer treinar, parece que nada será alcançado, nada que você não pode fazer e, em geral, o mundo dos esportes de alguma forma vai fazer sem você. No final, ou uma pessoa, forçando-se a si mesma, entra em tal humor para treinar e, na verdade, nada acontece com ele, ou ele não vai ao treinamento. Mas quanto mais tempo o passe passa, mais difícil é retornar. O ritmo da vida pode mudar muito rapidamente, e depois de um tempo, parecerá a você que, na verdade, você pode viver mesmo sem esportes, e até, até certo ponto, viver melhor - melhor.
Então, quem você é, Magdalena Neuner ou apenas um novato em um centro de fitness , de vez em quando você precisa "viver" com uma atitude esportiva. É isso que motivar filmes sobre esportes irá fornecer para você.
Quando você precisa de motivação?
O declínio das forças
Como escrevemos acima, de vez em quando, sinceramente, eu quero desistir de todos os tipos de esportes que não apenas privam você de tempo para a vida pessoal, entretenimento, quaisquer outros hobbies, mas também não trazem nenhum sucesso. Nesses momentos, você deve assistir a filmes motivadores sobre um grande esporte, atletas profissionais que suportaram muitas dificuldades em suas vidas para atingir suas alturas e, o mais importante, não se arrependem.
Tédio
Muitas vezes, aqueles que trabalham em casa nos simuladores, treinam por causa do tédio. Pense nisso, apenas torcendo-o com pedais e correndo por 30 minutos parece insuportável. Do que se ocupar? Combine o útil com o agradável e crie para você uma seleção dos filmes mais motivadores sobre esportes. Você não só vai se livrar do tédio, mas também sob a impressão começará a "pedalar" com entusiasmo sem precedentes.
Precisa de um "aliado"
Talvez você tenha notado por si mesmo que, se estiver correndo com alguém, a frequência de treinamento será maior do que se você executar um. Quando há um acordo consigo mesmo - é fácil se convencer de que hoje é o mau tempo e realmente quer dormir, e quando você concorda com alguém, a chance de correr é muito maior. Se você não tem ninguém em quem confiar na vida real, encontre um aliado no filme.
Deixe a personagem principal do filme também se superar ontem e ainda foi treinar, mesmo que as dificuldades que ela superou por isso sejam maiores que as suas. Então um espírito rival se juntará a você e você terá vergonha de faltar às aulas com suas condições "favoráveis".
Visualização
Quando você planeja algo, é muito importante apresentar o resultado final. Vamos dizer que você decidiu perder peso em 5 kg por mês, para isso todos os dias, fazer fitness em casa e fazer jogging. Nem todo mundo tem imaginação suficiente para se imaginar em um mês, sem quilos extras. O mundo do cinema vai te ajudar! Encontre um filme em que o personagem principal também tenha que treinar para se livrar do excesso de peso e assisti-lo toda vez que você deixar cair as mãos.
Preparação para competições, performances
A chave para um bom desempenho depende não só da sua aptidão física e do conhecimento do seu negócio. Sua atitude psicológica deve ser correta, orientada para a vitória, alta classe e ausência de dúvidas e medos. Conseguir tal estado não é fácil, então nossa lista de filmes motivadores sobre esportes será muito útil.
- Guerreiro Pacífico (2006, Alemanha, EUA)
- Rocky Balboa (2006, EUA)
- Guerreiro (2011, Estados Unidos)
- Ali (2001, EUA)
- Guerreiro do Vento (2004, Coréia do Sul)
- Nunca desista (2008, EUA)
- Bebê no milhão (2004, EUA)
- Lembrando os Titãs (2000, EUA)
- Gladiador (1992, EUA)
- O homem que mudou tudo (2011, EUA)
- Furacão (1999, EUA)
- Nos raios da glória (2004, EUA)
- Superando (2006, EUA)
- Kickboxer (1989, EUA)
- A Lenda de Bagher Vance (2000, EUA)