Quando o trabalho sai para a pessoa em primeiro plano, eclipsar outros aspectos da vida é o primeiro sinal de uma síndrome workaholic. Às vezes, tais períodos acontecem e são úteis, por exemplo, se uma pessoa tenta escapar da depressão . No entanto, a cada ano, a atitude em relação ao workaholism se torna cada vez mais negativa. Não é de admirar, porque tais tópicos em fóruns de mulheres, como "workaholic marido / cara, o que fazer" ou "como viver com um workaholic" estão se multiplicando a cada dia que passa. Vamos descobrir o que mais o workaholism é perigoso, e quais mandamentos devem ser observados pelos workaholics, para que seu estilo de vida esteja de acordo com um ritmo saudável.
Qual é o perigo do workaholism?
No trabalho, passamos a maior parte do tempo. É tolice tentar passar de férias para férias. Portanto diligência, prazer do processo de trabalho são vantagens absolutas. No entanto, acontece que o trabalho se torna o único meio de auto-realização de uma pessoa . E depois há problemas:
- na família e na vida pessoal. Quando a segunda metade sente que o trabalho leva um ente querido / ente querido muito mais do que um relacionamento, escândalos não podem ser evitados. Uma mulher viciada em trabalho pode perder sua conexão espiritual com seus filhos e não perceber o momento em que seu marido sai para pastar a cozinha de outra pessoa. Uma solitária viciada em trabalho corre o risco de se sentar em velhas donzelas. E se o workaholic é um homem, então, muito provavelmente, ele terá que participar regularmente de escândalos familiares, iniciado por uma esposa ofendida, ou se contentar com os serviços de mulheres de plantão. Bem, ou simplesmente orgulhoso de usar chifres;
- nas relações com os amigos. Apesar de os amigos serem mais leais aos nossos hobbies, mais cedo ou mais tarde, eles perceberão as mudanças. Alguém tentará tirá-lo das garras do workaholism, mas alguém simplesmente se afastará. Às vezes irrevogavelmente;
- com a saúde. Os psicólogos construíram há muito tempo o workaholism no lugar de uma doença que esgota o corpo e leva à depressão prolongada;
- no trabalho. Por mais paradoxal que pareça, os workaholics raramente atingem alturas elevadas em suas carreiras. Afinal, qualquer trabalho requer comunicação, contato com colegas. Além disso, os workaholics são propensos ao chamado "burnout". E empresas sérias levam em conta esse fator.
Como ser?
Se você sentir o início do workaholism, tente aderir aos seguintes mandamentos:
- Limite o trabalho ao tempo de trabalho. Você não precisa se sentar no escritório quando todos os colegas tiverem ido para casa por um longo tempo. Não tome o trabalho na casa, não gaste nele um fim de semana legítimo. Exceções podem ser, mas não devem ser um hábito. Você não vai ganhar todo o dinheiro.
- Não deixe que os funcionários se sentem em seus pescoços. Os workaholics muitas vezes se tornam vítimas de colegas, executando tarefas secundárias.
- Defina metas que não estão relacionadas ao trabalho. Por exemplo, aprenda uma língua estrangeira, visite um safári noturno ou aprenda a dançar salsa.
- Melhore-se em outras áreas. Simplificando, encontre um hobby. Seja uma pessoa versátil.
Se você está pensando em como se tornar um workaholic, siga estes mandamentos exatamente no oposto. Trabalhar por causa do processo, empurrando todas as outras esferas para o segundo
Nós esperamos que você entenda que isso é tudo uma piada. Não seja escravo para trabalhar (como o mítico viciado em trabalho Sísifo), deixe a sua vida estar cheia!