Kissel é uma antiga iguaria eslava, que sempre foi muito amada e reverenciada. Recorde, até nos contos de fadas havia rios de leite e costas de kiselnye! Mas a geleia não é apenas saborosa, mas também é útil: ela é tradicionalmente preparada com farinha de aveia ou frutas e bagas, e às vezes você pode até encontrar uma receita de geleia geléia ! Os produtos naturais sempre têm um poder de cura para o corpo, enriquecendo-o com vitaminas, minerais e várias substâncias úteis.
Posso perder peso com um kissel?
Este prato não é apenas rico em calorias, mas também sua saciedade. Ele preenche rapidamente o volume do estômago, o que dá uma sensação de saturação, mas não cria um excesso de calorias.
Kissel é geralmente percebido por nós como uma bebida, no entanto, em vez da estrutura líquida tradicional, é viscosa, como mingau, e às vezes quase dura, como geléia. A propósito, a geleia da perda de peso é útil devido à sua estrutura - envolve suavemente o tratado gastrintestinal, graças a que permite-se por médicos até com doenças sérias como úlceras. A bebida viscosa permite melhorar o trabalho dos órgãos digestivos, devido a que há a limpeza de toxinas. Todas essas características positivas nos permitem dizer que, com uma aplicação razoável, uma geleia de limpeza para perda de peso será muito útil.
Ao mesmo tempo vale a pena distinguir produtos naturais preparados a partir de produtos frescos cocktails de produtos semi-acabados e misturas em pó (geléia de emagrecimento "leovit" e outros tipos). Naturalmente, o que você mesmo faz de produtos naturais é muito mais útil.
Por exemplo, é útil substituir com um kissel 1-2 refeições por dia. Suponha, chá da tarde e jantar. Neste caso, você perderá peso em um ritmo acelerado e certamente ficará mais magro após 1-2 semanas.
Geléia de Hercules para perda de peso
Kissel da aveia para perda de peso é uma verdadeira poção médica que pode ser preparada de acordo com a receita dos nossos antepassados, milagrosamente sobrevivendo até os dias atuais. Deve ser cozido por vários dias, mas os comentários dizem que esta receita de emagrecimento é eficaz e vale a pena esperar por esse período:
- Em uma jarra de três litros, coloque 300 gramas de farinha de aveia (não flocos), meia xícara de kefir, uma colher de sopa de creme azedo, meio ou dois litros de água, um pedaço de pão de centeio.
- Feche o frasco com um pano e coloque-o na bateria ou embrulhe-o em um cobertor.
- Depois de três dias, coe a mistura, escorra o líquido em uma panela e cozinhe até ferver. O líquido deve ficar viscoso. Kissel está pronto!
Tome esta bebida por um mês e meio copo 20 minutos antes de cada refeição. Isso permite que você coma menos e, ao mesmo tempo, cure o trato digestivo.
Kissel para perda de peso de beterraba
Geleia de beterraba para perda de peso é mais fácil de preparar, mas seu sabor não é agradável para todos. Varie a quantidade de beterraba para alcançar a combinação ideal. Não é difícil prepará-lo:
- Tome um punhado de farinha de aveia, tanto ameixas e beterraba crua ralado, despeje-o com dois litros de água.
- Cozinhe a mistura em fogo baixo por 15-30 minutos até que a mistura se torne um pouco mais espessa e se assemelhe
kissel na aparência. - Coe a mistura, mas não descarte a moita.
Durante o dia, quando você está preparando a geleia, você precisa comer muito pouco - por exemplo, providenciar o descarregamento em kefir ou maçãs. 2-3 horas antes de um sonho em vez de uma bebida de jantar kissel - tanto quanto você pode e quer. Na manhã seguinte, tome o café da manhã da geléia. Este dia de descarga com a continuação é realizado 1-2 vezes por semana, dependendo da rapidez com que você precisa de resultados.
Esta receita pode ser usada com mais frequência, mesmo todos os dias, se você precisar perder peso com urgência. Ao mesmo tempo, você tomará café da manhã, jantará com geleia, e ao almoço você pode comer tudo que você quer (é mais razoável, claro, recusar fast food, doces e comidas gordurosas).