Propriedades importantes desta baga são difíceis de superestimar. O sabor da feijoa se manifesta completamente apenas em frutas completamente maduras, e é por isso que é tão difícil transportar esse produto. Recomenda-se usar esta fruta, quando os frutos ficarão muito macios, e a carne ficará parecida com geléia. Então o sabor do feijoa será totalmente revelado.
O uso de feijoa
A composição química da feijoa é única, contém uma enorme quantidade de iodo: por 100 g de produto, há 40 mg de iodo. Além disso, a feijoa é rica em várias vitaminas, macro e microelementos, a saber: fósforo, cálcio , sódio, ferro, manganês, zinco e cobre.
Se você quiser se livrar de quilos extras, recomendamos incluir na dieta feijoa para perda de peso. Tente substituir o seu jantar com este produto em combinação com uma dieta de baixa caloria.
Você também pode fazer saladas dietéticas de feijoa em combinação com beterraba, cenoura, maçã, nozes e frutas cítricas. Categoricamente, não é recomendado o uso desta fruta com leite.
Se você quer saber quanto feijoa é em um dia, então lembre-se que por um dia não é recomendado consumir mais de 400 g desta fruta. O sabor da fruta madura desta baga é incrível e se assemelha a uma mistura de abacaxi, morangos e morangos. Você pode comer frutas, seja como um todo ou descascando-as. Você também pode congelar feijoa na geladeira por até seis meses, enquanto todas as propriedades úteis serão preservadas.