Falta de ferro - sintomas

De deficiência de ferro afeta 30% da população mundial, principalmente devido a imprecisões na nutrição. A falta de ferro é chamada anemia por deficiência de ferro, ou simplesmente anemia, já que a anemia causada pela deficiência de ferro no sangue é a forma mais comum de anemia. Considere os sintomas da deficiência de ferro e as causas de um fenômeno tão grande.

Causas de deficiência de ferro

Como já dissemos, o aparecimento de sintomas de falta de ferro no corpo, acima de tudo, fala de uma dieta desequilibrada. Os vegetarianos são os primeiros candidatos à anemia, já que a melhor fonte de ferro é a carne, e nas plantas ela é contida, mas a forma em si é muito menos digerível para o corpo humano.

Além disso, as causas da anemia por deficiência de ferro (IDA) podem ser a perda de sangue pesada, a idade de transição - o período da puberdade, a gravidez e a lactação, bem como a menopausa. Nesses casos, o corpo passa por sérias mudanças fisiológicas que exigem um teor elevado de ferro.

Sintomas de IDA

Os sintomas de deficiência de ferro em mulheres não apresentam diferenças especiais com a deficiência de micronutrientes nos homens ou nas crianças. Com a única diferença é que em crianças com falta de qualquer oligoelemento, o crescimento é suspenso.

Na medicina, os sintomas da deficiência de ferro no sangue são divididos em dois tipos. O primeiro - associado à deficiência do elemento no sangue, na hemoglobina , este último - com deficiência de ferro na síntese de enzimas.

Com uma deficiência de hemoglobina (ferro - um componente da hemoglobina, agindo como um transportador de oxigênio):

• tontura;
• fraqueza, falta de força;
• sonolência;
• desmaio.

Com uma deficiência na formação de enzimas:

• secura e descamação da pele;
• rachaduras nos cantos da boca;
• cabelo frágil, ativamente caindo;
• incontinência urinária.

Anemia na gravidez

Além disso, os sintomas de deficiência de ferro durante a gravidez são os mesmos de todas as outras pessoas. O problema é que muitos acreditam este é o "curso normal da gravidez", e até mesmo a aparência de desejos por produtos incompatíveis (vobla com marmelada) é um dado adquirido. Mas o desejo de comer uma lata de picles, um após o outro, é um sintoma flagrante de anemia por deficiência de ferro, que pode levar a defeitos no desenvolvimento do feto, sem mencionar o esgotamento das reservas de ferro no corpo da futura mãe.

Na gravidez, a IDA é esperada na maioria dos casos. Se meio ano antes da concepção uma mulher fumava, bebia álcool, tomava antibióticos ou simplesmente não comia com muita competência, há quase 100% de garantia de que as gestantes, sua reserva de ferro no corpo, não é suficiente para duas.