Esta doença era conhecida até mesmo na Grécia antiga, então acreditava-se que ela é dada ao homem como punição pela vida injusta. Hoje, é claro, sabe-se muito mais sobre a epilepsia e, embora não haja medicamentos que possam curá-la completamente, existem métodos que ajudam a reduzir a probabilidade de seus sintomas e a impedir sua aparência. Um desses métodos é a observância de um certo plano nutricional .
Como comer com epilepsia?
Antes de começar a seguir a dieta, você precisa considerar os seguintes fatores:
- Nutrição para epilepsia em adultos e crianças é diferente.
- Apenas um médico pode prescrever uma dieta, não é recomendado selecionar um plano nutricional sozinho, pois a saúde do paciente só pode piorar.
- Não espere um efeito pronunciado apenas por causa dos princípios da nutrição na epilepsia, esta é uma ferramenta auxiliar, apenas tomar medicamentos pode ter um impacto significativo na saúde do paciente.
- É importante que os pacientes lembrem que, independentemente da idade de uma pessoa que sofra de epilepsia, o jantar deve ser no máximo duas horas antes de dormir, pois esta doença é freqüentemente acompanhada por uma queda no nível de açúcar , é impossível admitir isso, um ataque pode ocorrer.
Agora vamos falar sobre qual é a dieta certa para a epilepsia em adultos e quais são os princípios por trás dela. Assim, em primeiro lugar, recomenda-se incluir na dieta produtos lácteos e vegetais, carne e peixe, enquanto não completamente removido do menu, apenas limitado a 2-3 porções por semana. O paciente é aconselhado a não comer alimentos fritos, melhor cozidos ou cozidos para um casal. Periodicamente é possível e necessário arranjar dias de descarregamento, resulta que depois de uma inanição curta (1-2 dias) a saúde do paciente melhora, as apreensões ficam mais raras.
Nutrição para epilepsia em adolescentes
A dieta diária é baseada em uma dieta de cetona, ou seja, ao compilar uma dieta, eles aderem ao princípio de que as gorduras são 2/3, e proteínas e carboidratos são 1/3. Esta dieta é aderida a não mais de 2-3 dias, geralmente acontece sob a supervisão de um médico, uma vez que nem todas as crianças são bem toleradas por esta dieta. Se a resposta do corpo for avaliada como positiva, ou seja, a condição melhora, a criança é transferida para refeições regulares. Jejum para crianças também é permitido, mas o período de descarga não excede 1 dia.