Chá com limão e mel é o primeiro remédio para resfriados. E se você adicionar gengibre ou canela a esta bebida, os benefícios serão o dobro, e o sabor será muito mais intenso. Agora vamos compartilhar com você os segredos de como preparar adequadamente o chá com mel para obter a bebida mais deliciosa e saudável.
Chá com mel e limão
Ingredientes:
- chá preto ou verde - 1 colher de chá;
- água - 1 copo;
- limão - 1 peça;
- açúcar ou mel - a gosto.
Preparação
Como corretamente fazer o chá? Nós pré-aquecemos a chaleira para preparar, despejando água fervente. A temperatura da água para a preparação do chá preto deve ser de 100 graus, e para o verde - 80-90 graus. Encha-o no jarro com folhas de chá e deixe os minutos para 2. Não é necessário insistir mais, senão o chá não só ficará amargo como perderá todas as suas propriedades úteis. Em seguida, coe o chá e adicione o açúcar e uma fatia de limão a gosto. Chá preto e verde também pode ser servido com mel. Nós o adicionamos diretamente ao copo a gosto ou servimos em uma tigela separada.
Chá com gengibre e mel
Ingredientes:
- �ua - 200 ml;
- raiz de gengibre - 1 cm;
- mel - a gosto.
Preparação
Da raiz de gengibre descasque a casca, pique finamente ou três em um ralador. Nós o transferimos para um recipiente para fermentação e despejamos água fervente, deixe fermentar por 5-7 minutos e só então adicione mel a gosto. No chá quente, o mel não é recomendado, pois neste caso não apenas todas as suas propriedades curativas são perdidas, mas até mesmo algumas substâncias nocivas serão liberadas.
Chá com canela e mel
Ingredientes:
- água - 1 litro;
- canela - 1 pau;
- chá verde - 2 colheres de sopa. colheres;
- raiz de gengibre - 10 cm;
- mel - a gosto.
Preparação
A raiz de gengibre é descascada, descascada em um ralador, cheia com água e fervida por 2-3 minutos em fogo baixo. Retire do fogo, adicione um pedaço de canela, após o qual a chaleira é coberta e deixe por meia hora para insistir. Em seguida, filtre a infusão e, novamente, deixe ferver. Nós derramamos a infusão no cervejeiro, no qual o chá verde já está cheio. Vamos fermentar por mais 2-3 minutos, despeje o chá sobre as xícaras e adicione o mel a gosto. O chá de gengibre com canela e mel está pronto. Tome um bom chá!
Chá de camomila com mel
Ingredientes:
- inflorescência de camomila - 1 colher de chá;
- água a ferver - 250 ml;
- mel - a gosto.
Preparação
No cervejeiro adormecemos inflorescência de camomila e despejamos água fervente. Vamos preparar por 10 minutos. Durante este tempo o chá da camomila esfriará um pouco abaixo, não se recomenda beber quente, e pode acrescentar-se o mel.