Uma pessoa moderna espera diariamente com uma surpresa sob a forma de várias situações estressantes, conflitos que exigem que ele proteja e alivie a tensão, como a sublimação.
O processo de sublimação
Falando cientificamente, este é um dos tipos de mecanismos de defesa pessoal, através dos quais alivia a tensão em uma situação de conflito, transformando sua energia instintiva em uma forma de atividade social que é desejável tanto para o homem quanto para o mundo. Sigmund Freud descreveu essa teoria como um certo desvio da energia biológica do homem. Ou seja, os impulsos sexuais do indivíduo de seu objetivo direto indubitável, redirecionando-os para os objetivos que a sociedade não rejeita.
É importante notar que o processo de sublimação ajuda a pessoa a não ignorar seus conflitos internos, mas direcionar toda a sua energia para encontrar maneiras de resolvê-los.
Exemplos de sublimação em psicologia
A sublimação pode assumir muitas formas. Assim, por exemplo, as aspirações sádicas de um indivíduo podem se transformar em um desejo de ser cirurgião. Além disso, a energia sexual tem a capacidade de sublimar a criatividade (poetas, artistas), em anedotas, piadas. A energia agressiva pode se transformar em esportes (boxe) ou em educação rigorosa (exatidão em relação aos próprios filhos). O erotismo, por sua vez, é amizade.
Isto é, quando uma pessoa não consegue encontrar uma dureza natural com seus impulsos instintivos, ele inconscientemente encontra esse tipo de ocupação, essa atividade, através da qual esses impulsos são liberados.
Freud encontrou uma explicação para a criatividade de cada indivíduo através da sublimação precisamente, como a mudança da energia de sua libido diretamente para o processo de criatividade.