Quem de nós na infância não gostou de beber cacau quente e fragrante com leite? Certamente esta bebida é apreciada por todos: adultos e crianças. Mas, além das excelentes qualidades de sabor das propriedades úteis do cacau em pó, há mais do que parece à primeira vista.
Como muitas vezes as mulheres gostam de comer algo doce e coberto com chocolate, muitos estão interessados na utilidade do cacau para as mulheres, porque está presente na maioria dos doces favoritos, biscoitos, bolos, geléias, bolos, pudins, que às vezes dificultam a recusa das belas damas. . As respostas para esta e outras perguntas podem ser encontradas em nosso artigo.
Os benefícios do cacau
O uso do cacau aumenta significativamente o humor e melhora o bem-estar. Não é à toa que os antigos astecas chamavam o feijão de cacau de "alimento dos deuses". Beber uma xícara de uma bebida invulgarmente saborosa você pode estocar energia para todo o dia seguinte. E embora o conteúdo calórico deste dom da natureza seja bastante alto - quase 400 Kcal por 100 gramas de produto, os benefícios do cacau para perda de peso não diminuirão. Portanto, negar-se a si mesmo durante a luta contra o excesso de peso não é absolutamente necessário. Especialmente para uma xícara desta "energia" natural é suficiente 10 gramas de pó, e nesta quantidade é absolutamente inofensivo para a figura.
O benefício colossal do cacau reside na sua capacidade de produzir no corpo o hormônio da felicidade endorfina. E isso significa que há chocolate de alta qualidade, ou beber cacau com moderação é muito útil, e qualquer dieta com ele passará facilmente e sem depressão. Falando sobre os benefícios do cacau para perda de peso, não devemos esquecer suas propriedades cosméticas. Embrulhar o chocolate ajuda a combater a celulite, o cacau ralado é frequentemente usado como uma limpeza, e a manteiga de cacau nutre e hidrata a pele.
O uso do cacau também está no conteúdo de substâncias biologicamente ativas que fazem com que nosso corpo trabalhe mais rápido, melhore a memória, estimule a atividade mental, limpe o sistema nervoso, ajude a concentrar-se, elimine a falta de atenção e a esclerose múltipla. Devido aos ácidos graxos saturados e insaturados contidos no cacau, o sangue é purificado do colesterol e a pele fica mais elástica e firme.
Além disso, muitas pessoas estão se perguntando se há cafeína no cacau. Claro, existem - 0,05 -0,1%, e isso é um pouco. Mas tal substância como teobromina está presente aqui em grandes quantidades, por isso o cacau não é recomendado para crianças até aos 3 anos e adultos antes de dormir.