A castanha de caju amadurece na árvore dentro de uma deliciosa fruta tipo maçã. Esta fruta pode ser experimentada apenas pelos habitantes da localidade onde o caju cresce, porque se deteriora rapidamente. Mas o interior da castanha, obtido após o processamento adequado, é enviado para quase todo o mundo. Do que a castanha de caju é útil, os médicos e nutricionistas sabem, e eles compartilham com prazer essa informação.
O que é útil para cajus para mulheres?
As castanhas de caju muito saborosas são muito úteis para a metade justa. Eles contêm muitas vitaminas e minerais, contribuindo de forma eficaz para a manutenção da beleza e saúde feminina. Em particular, os ácidos graxos contidos nas castanhas de caju melhoram significativamente a condição da pele, dividindo-a tenra e radiante.
A capacidade das castanhas de caju de influenciar o metabolismo fez com que os nutricionistas inventassem uma dieta especial, destinada a perder peso. A essência da dieta é que todos os alimentos protéicos da dieta são substituídos por várias nozes, que são muito nutritivas e aliviam permanentemente a sensação de fome.
O que é útil para cajus para homens?
O verdadeiro flagelo dos homens modernos é a alta mortalidade por doenças cardiovasculares. Devido ao alto teor de ácidos graxos ômega-3, 6 e 9, as castanhas de caju reduzem o nível elevado de colesterol , minimizam o risco de coágulos sanguíneos, reduzem a pressão sanguínea e fortalecem o músculo cardíaco. E, o que é importante para o sexo mais forte, as castanhas de caju estimulam a atividade sexual.
Outro caju é útil quando:
- artrite;
- osteocondrose;
- anemia;
- doenças inflamatórias;
- diabetes mellitus;
- doenças de pele.
Que caju é mais útil que frito ou cru?
Essa questão surge com frequência naqueles que usam cajus como alimento. No entanto, vale a pena notar que a noz não torrado não pode ser encontrada à venda - o tratamento térmico é necessário para a evaporação de substâncias tóxicas. Mas eles são cajus fritos em uma variedade de maneiras - com sal, açúcar e mel, o que possibilitará o uso generalizado de nozes como salgadinhos ou sobremesas.