Melancia doce açucarada é um poço de várias utilidades. Mas acontece que a crosta de melancia não pode ser jogada fora - há um benefício nelas.
Benefício e dano de crostas de melancia
Parece que aqui pode ser útil? No entanto, os especialistas descobriram que existem substâncias úteis na crosta verde:
- de fato, todos os microelementos e vitaminas que podem ser encontrados na polpa da melancia, existem na crosta (vitaminas: B, A, C, PP, beta-caroteno, oligoelementos: cálcio , magnésio, sódio, potássio e fósforo);
- Há menos açúcar e água, mas os aminoácidos, clorofila e fibra são muito maiores;
- Crostas de melancia contêm fibras e fibras, por isso os seus benefícios são especialmente perceptíveis na normalização do trato gastrointestinal.
Assim, eles não são menos importantes para a nossa saúde do que a polpa da melancia.
Muitas pessoas só pensam que a concha verde da doce e brilhante melancia não é boa. No entanto, os especialistas não têm pressa em jogá-lo no lixo. Decoctions deles são usados para limpar o trato digestivo, bem como diuréticos e agentes coleréticos, expectorantes e analgésicos.
Crostas de melancia, cujos benefícios são comprovados, podem causar danos se mal utilizadas.
Danos irreversíveis à saúde, seu uso pode causar em vários casos:
- crostas retiradas de uma melancia, cultivadas "fora de estação" ou muito tempo armazenadas;
- A melancia é cultivada usando muitos produtos químicos - neste caso, a maioria das toxinas que se acumulam nas bagas passa para a pele;
- Não siga as recomendações na dosagem de componentes ao preparar decocções e infusões.
Conhecedores reais entendem que as melancias, suas sementes e crostas podem trazer benefícios e prejuízos, então você precisa ser extremamente cuidadoso ao escolher esta doce fruta gigante.