A constipação após o parto é um grande problema para uma jovem mãe. Este fenômeno é acompanhado por sensações desagradáveis e às vezes dolorosas. Além disso, a congestão nos intestinos leva à intoxicação do corpo.
As causas de constipação após cesárea são alterações hormonais no corpo, diminuição do peristaltismo intestinal devido à pressão intra-abdominal fraca, enfraquecimento da prensa abdominal, alteração da posição do intestino durante a gravidez, medo de empurrar devido a suturas, hemorróidas após o nascimento e desnutrição.
Tipos de constipação após cesariana
Dependendo do mecanismo de ocorrência, a violação da defecação pode ser de dois tipos:
- Atonic - enquanto reduz o tom dos músculos do intestino, por causa do qual o peristaltismo se torna lento e improdutivo. Muitas vezes, esse tipo de constipação é perseguido logo após a operação de cesariana. Às vezes surge devido a uma dieta inadequada.
- Espástica - quando o tórax aumenta, o intestino é comprimido e seu peristaltismo torna-se improdutivo. Muitas vezes, esse tipo de violação está associado ao estado psicológico de uma mulher.
O que devo fazer?
Uma dieta adequadamente escolhida é extremamente importante, o que leva em conta, ao mesmo tempo, a amamentação. Com a constipação, é útil comer pão preto, muesli, farelo de aveia, cenoura, beterraba, espinafre, abóbora, repolho, produtos de leite azedo, compota de frutas secas, maçãs, cerejas.
Se você tem constipação, você não pode abusar do chá preto, mingau de semolina, pão branco, peras, nozes, queijos duros. Além da dieta, ajuda na ginástica especial da constipação.
Quanto aos laxantes e enemas, seu uso frequente e prolongado leva ao vício. O efeito está gradualmente enfraquecendo e o problema da constipação é apenas agravado. Fortaleza e Fortlax são permitidos de laxantes para lactação.