Os níveis normais de colesterol no sangue são de 5,2 mmol / l de sangue. Se esse número em sua análise for maior, você precisa agir. Não é necessário procurar imediatamente uma receita médica. Quando você sabe como reduzir o colesterol por remédios populares, os comprimidos podem não ser necessários.
Ervas que reduzem o colesterol no sangue
Primeiro de tudo, você deve recorrer à fitoterapia. Tomando, de acordo com a receita, caldos e tinturas de plantas, você pode facilmente acompanhar as mudanças no bem-estar, além de ser psicologicamente confortável saber que você está passando por um tratamento. Existem alguns vestígios que reduzem os níveis de colesterol. Estas são plantas como:
- bigode dourado;
- dente de leão;
- limeira;
- visco;
- tansy;
- immortelle e outros.
Receitas de ervas para baixar o colesterol
O que as ervas reduzem o colesterol, nós já descobrimos, resta descobrir as receitas exatas dos medicamentos em sua base. Um dos mais ativos - baseado no bigode dourado:
- Uma folha de planta, com 20-30 cm de comprimento, deve ser deitada com um litro de água a ferver, cobrir, embrulhar e insistir 4-6 horas.
- Após o resfriamento completo, despeje a infusão em uma garrafa de vidro escuro com uma tampa selada, coloque na geladeira.
- Tome 1 colher de sopa. colher 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições. O curso é de 2 meses, após o qual você deve fazer uma pausa por várias semanas, depois continuar o tratamento de acordo com o mesmo esquema.
Ajuda a abaixar o nível de colesterol de uma tília:
- Moer as flores de tília secas em um moedor de café.
- Tome diariamente 1 colher de sopa. colher desta farinha, diluída em 0,5 copos de água limpa à temperatura ambiente. A recepção desta instalação pode ser continuada por até seis meses.
Dandelion, mais precisamente, as raízes desta planta, ajudam a reduzir urgentemente o nível de colesterol no sangue. A receita para a preparação do medicamento é bastante simples, mas deve ser usada com cautela: saltos acentuados nos índices podem causar deterioração do bem-estar. Então:
- Moer em um moedor de café as raízes secas de um dente-de-leão comprado em uma farmácia.
- Tome 1 colherada deste pó antes de cada refeição.
A duração do tratamento não é limitada, mas uma melhora significativa já é notada nos primeiros dias após o início do uso do medicamento, e o efeito máximo ocorre em meio ano.
Visco, tansy, flores da imortelle e outras ervas, que possuem propriedades coleréticas, afetam o nível de colesterol, normalizando o trabalho do fígado e da vesícula biliar. Portanto, tendo comprado um colagogo na farmácia e tomando-o, de acordo com as instruções, você rapidamente e efetivamente nivelar o nível de colesterol no sangue.
Como diminuir o colesterol por outros métodos populares?
Há muitas maneiras de reduzir o colesterol por remédios populares. O método mais simples é fazer uma dieta vegetariana por um tempo, enquanto se come muitos peixes marinhos oleosos (cavala, capelim, salmão) e nozes.
Mas existem outros remédios populares para baixar o colesterol. Por exemplo - usando beans:
- Tome 1 xícara de feijão, encha com água e deixe por 3-4 horas.
- Escorra o líquido e despeje o feijão com uma porção fresca de água fresca crua, adicione 0,5 h de uma colher de refrigerante para que o tratamento não cause flatulência.
- Ferva o feijão nesta água até ficar cozido, fresco.
- Divida o produto acabado em 2 porções, coma-as ao longo do dia.
- Usando apenas 100 g de feijão por dia, você vai se livrar completamente do excesso de colesterol no sangue.
Há uns meios até mais simples - é bastante várias vezes um dia comer 4-5 bagas de ashberry vermelho.
Se você quiser não só normalizar o nível de colesterol, mas também para se proteger contra resfriados, prepare uma tintura de alho e limão:
- Passe pelo moedor de carne 1 kg de limão e 200 g de alho descascado.
- Misture bem os ingredientes até ficar homogêneo, coloque em uma jarra de vidro com uma tampa bem fechada.
- Diluir diariamente 1 colher de sopa desta mistura em 1 copo de água e beber antes de cada refeição.
O curso do tratamento termina ao mesmo tempo que o medicamento - até você comer tudo, você não deve parar.