Como expressar o peito corretamente?

Muitas mulheres até às vezes enfrentam a necessidade de expressar seu leite durante o período de amamentação do bebê. Em particular, este líquido valioso e nutritivo pode ser necessário para que o pai alimente as migalhas sozinho até que a mãe esteja ausente.

Para expressar o leite, você pode usar o método manual tradicional ou pedir ajuda com bombas de mama modernas . De qualquer forma, o processo de expressão da mama é bastante trabalhoso e, em alguns casos, pode causar muita dor ou desconforto à mulher. Para evitar que isso aconteça, toda jovem mãe precisa saber como expressar corretamente o leite do seio.

Como expressar o peito com as mãos?

É claro que, se a mãe for forçada a decantar a mama após cada mamada, é melhor usar a bomba de leite. Entretanto, para casos isolados, quando é raro esvaziar as glândulas mamárias, pode-se voltar ao método manual tradicional, especialmente porque é muito mais seguro do que usar qualquer um, até mesmo o dispositivo mais moderno.

Para a expressão manual não causou dor e desconforto grave, uma mãe jovem deve primeiro causar uma corrida de leite. Para fazer isso, você pode usar um dos seguintes métodos:

• aplique um corte quente de tecido nas glândulas mamárias;
• tome um banho quente e massageie o peito com um jato de água;
• beber uma caneca de chá quente com a adição de leite, caldo de rosa silvestre ou qualquer outro líquido quente;
• molhar os pés em água quente;
• um pouco para estimular os mamilos com as almofadas dos dedos;
• Além disso, se o peito for grande o suficiente, você pode se curvar levemente e agitá-lo com as duas mãos.

Em seguida, você deve usar uma instrução passo a passo que lhe dirá como expressar o peito grande ou pequeno com as mãos:

1. Prepare uma tigela grande o suficiente com um gargalo largo e esterilize-a.
2. Lave bem as mãos e seque-as.
3. Sente-se confortavelmente colocando os pratos sob a glândula mamária.
4. Coloque o polegar de uma mão sobre a aréola e o indicador e o dedo médio sob ela.
5. Com o dedo indicador e o polegar, pressione suavemente a aréola na direção "em direção a si mesmo".
6. Quando o leite começar a pingar, aperte suavemente a dobra da pele com dois dedos e puxe-a para longe de si.
7. Constantemente movendo os dedos no sentido horário, conseguir o esvaziamento completo de todos os setores do peito.

Como expressar o peito com uma bomba de mama?

Antes de decantar o leite com a ajuda de uma bomba tira leite, é aconselhável executar os mesmos procedimentos preparatórios de antes do método manual tradicional. Em seguida, você precisa pegar um funil do tamanho certo, de modo que o mamilo não fique contra suas paredes e possa se mover livremente de um lado para o outro. As mulheres-proprietários de grandes seios, por via de regra, têm de parar a sua escolha em um funil com o diâmetro máximo possível.

Tendo localizado uma bomba de peito em um peito, inclua-o no soquete ou comece a fazer movimentos com as suas mãos, estimulando a expressão de leite. Se você sentir dor ou desconforto ao usar o dispositivo, pare de usá-lo imediatamente e tente novamente. Provavelmente, você escolheu um funil do tamanho errado ou colocou incorretamente uma bomba de peito no peito.