"Pensamentos perturbadores criam grandes coisas em pequenas coisas"
Provérbio sueco
Excitação é um daqueles sentimentos que mais frequentemente tentamos esconder. Isso é uma coisa boa, outra pergunta. Vamos descobrir o que os sinais revelam quando você tenta esconder suas experiências e como determinar com o que a outra pessoa está preocupada.
Sinais óbvios de que uma pessoa está preocupada
Às vezes, gestos, movimentos e fala dão uma pessoa com a cabeça - você pode ver imediatamente que ele está muito preocupado:
- tremendo em sua voz, confuso discurso e até gaguejando. Não é difícil entender que quando uma pessoa se preocupa, ele faz de tudo para lidar consigo mesmo. Mas muitas vezes a voz dá entusiasmo;
- tremendo nos joelhos, dedos ou até no corpo todo. O tremor dos membros é o resultado da liberação de "hormônios do estresse" no corpo, cujo propósito inicial é preparar o corpo para a atividade física (proteção) e fortalecer a atividade muscular. Dessa sobretensão, os músculos involuntariamente começam a tremer;
- andando de um lado para outro. Excitação muitas vezes faz com que uma pessoa pule aleatoriamente ao redor da sala, e explicar isso é tudo o mesmo "hormônios do estresse". Na maioria das vezes, parece caminhar descontroladamente para frente e para trás. Às vezes, uma pessoa pára e, tentando lidar com ela mesma, agarra as mãos, por exemplo, no encosto da cadeira;
- um olhar de relance. Se o interlocutor tenta cuidadosamente evitar a sua opinião, isso não significa necessariamente que ele esteja mentindo. Muitas vezes, um olhar de relance indica que uma pessoa está preocupada quando fala com você.
Sinais pouco claros de que uma pessoa está preocupada
Às vezes podemos manter as emoções sob controle. Mas o olho experiente ainda determinará a excitação por alguns sinais. Por exemplo:
- reservas e esquecendo as frases anteriores. Tentando esconder a excitação, muitas vezes perdemos o fio da conversação e às vezes não lembramos não que o assunto, mas o pensamento começou;
- quando uma pessoa está muito preocupada, muitas vezes ele inconscientemente puxa alguns objetos. Quem quer que tenha uma caneta nas mãos, alguém enrole uma mecha de cabelo no dedo, alguém coça o nariz. Muitas pessoas, preocupadas, começam a roer as unhas. Se o interlocutor furiosamente morde os dedos - isso também é excitação incontrolável;
- alguns começam a tamborilar os dedos na mesa. Este gesto despreocupado é falso e dá a emoção do interlocutor;
- se um copo com água, uma xícara de chá ou um copo de vinho estiver diante do interlocutor, observe como a pessoa bebe. Em um estado relaxado, provavelmente, a xícara será esvaziada lentamente. A excitação nos faz beber com frequência e em pequenos goles, ou, pelo contrário, uma saraivada, quando secamos na garganta;
- Olhos sem piscar são também um sinal de experiência. De qualquer forma, esse olhar não é relaxado, não é convincente, mas como se estivesse desligado, mas ao mesmo tempo extremamente tenso;
- tabagismo frequente. Mesmo aqueles que raramente seguram um cigarro (se entregam a) em momentos de experiência são cada vez mais atraídos pela matilha. Fumar ajuda a esconder a excitação, mais precisamente, seus outros sinais. Veja como uma pessoa fuma para entender que ele está preocupado. Por exemplo, se o isqueiro não funcionar imediatamente, ele pode jogar fora suas emoções, concentrando a atenção neste momento. Fumar ganancioso e freqüente também é evidência de uma tentativa de lidar com experiências emocionais;
- mudanças freqüentes de humor, riso abrupto e irracional. Há uma explicação bem fundamentada de por que uma pessoa ri quando está preocupada. Esta é uma contração reflexa dos músculos, que todos expressam de maneiras diferentes (mais freqüentemente na forma de tremores). Além disso, o riso é uma reação protetora do corpo ao estresse;
- indiferença desdenhosa. Tentando esconder a excitação, podemos ir ao outro extremo - tornar-nos indiferentes e ligeiramente irónicos;
- agressão. Uma pessoa é agressiva se acreditar que está em perigo e, portanto, preocupada.