Um elemento necessário na regulação do metabolismo de lipídios e carboidratos é o ácido nicotínico. É o uso de ácido nicotínico regula o metabolismo de gorduras e carboidratos, o que contribui para a rápida queima de calorias. A este respeito, muitos representantes do sexo justo usam o ácido nicotínico para perda de peso.
Ação do ácido nicotínico
A nicotinamida é formada a partir de alimentos que entraram no corpo. Contém ácido nicotínico em alimentos mais proteicos. Esta carne, peixe, rins, fígado, legumes, frutas, mingau de trigo sarraceno. Coenzima é um tipo de nicotinamida, que aumenta o processo bioquímico, o que acelera o metabolismo. Sob sua influência, a quantidade de colesterol "ruim" diminui, enquanto aumenta o colesterol "bom". Devido a isso, o organismo é libertado ao máximo de toxinas e toxinas, o que contribui para a auto-purificação.
Após a ingestão de ácido nicotínico no corpo, pequenos vasos sangüíneos se expandem, proporcionando melhor suprimento de sangue para os órgãos internos, bem como para os ductos biliares.
Além disso, as propriedades do ácido nicotínico incluem sua participação na formação do estado hormonal. Neste caso, o ácido tem um efeito de desintoxicação no corpo e, portanto, é frequentemente usado depois de beber álcool ou envenenamento.
O ácido nicotínico, como comprovado, é realmente capaz de reduzir o peso. Isto é conseguido acelerando o metabolismo e nivelando o nível de colesterol. By the way, é esta vitamina que contribui para a produção em nosso corpo do hormônio serotonina. A este respeito, temos um bom humor, aproveitar a vida e menos apelo para "ajuda" para a geladeira.
Como tomar o ácido nicotínico?
O escopo do ácido nicotínico é bastante amplo. Pode ser tomado tanto para a prevenção de várias doenças, como para fins terapêuticos, como hemorróidas, intoxicação alcoólica, aterosclerose, acidente vascular cerebral isquêmico, etc.
O método de uso de ácido nicotínico é o seguinte: muitas vezes é tomado a partir de pequenas doses, e subseqüentemente esta dose é aumentada a cada cinco dias em 0,1 G. O esquema aproximado para tomar ácido nicotínico é de cinco dias, 0,1 g três vezes ao dia, no dia seguinte por 0 2 g três vezes ao dia, depois 0,3 e assim por diante. A dose máxima diária de ácido nicotínico não deve exceder 6 g por dia. Para melhor tolerabilidade, tome uma vitamina depois de comer e não a beba com bebidas quentes, especialmente café.
No início do tratamento, tente monitorar a glicose no sangue e função hepática, existe a possibilidade de efeitos colaterais. A droga ácido nicotínico é mal tolerada pelos pacientes devido a frequentes ondas de calor, bem como vermelhidão da pele e distúrbios do trato gastrointestinal. Se você tiver uma overdose
Além disso, o ácido nicotínico não é recomendado para tomar em doses elevadas devido ao fato de que ele desloca o ácido ascórbico do corpo. Para proteger seu corpo de uma possível falta de vitamina C, sua recepção adicional é necessária.
O uso de ácido nicotínico é contraindicado na úlcera péptica do estômago e do duodeno. A estimulação da expansão dos vasos sanguíneos e a secreção do suco gástrico frequentemente levam à inflamação do intestino grosso, que causa sangramento.