Depois de comer uma colherada de salada, você sentirá instantaneamente uma onda de força e energia. Este é um lanche ideal no meio do dia de trabalho, e é perfeitamente adequado para a dieta daqueles que assistem a sua figura.
1. Laranja e granada
2. Peking e Savoy repolho, cenouras, vestido com vinagrete de gergelim-de-bordo
3. Salada de Natal de couve de Bruxelas
4. Alecrim, abóbora frita e cogumelos
5. Salada de couve-flor frita
6. Salada de fim de semana de cranberry, maçã, laranja e tempero de vinagre e azeite
7. Salada do filme para toda a família
8. Salada verde de inverno com nozes, maçãs e queijo parmesão e anchovas
9. Repolho roxo marinado com laranja e nozes
10. Salada de beterraba frita, queijo fresco, ovos, romã e molhos de vinagre e azeite
11. Salada com kinoa com limão, endro e abacate
12. Salada de repolho e toranja de pequinês
13. Salada de inverno de milho e abóbora
14. Batata frita com bacon e verduras
15. Salada de queijo frito e romã
16. Salada de feijão branco, verduras, limão e pimentão em lata
17. Salada de Natal com Laranjas Vermelhas
18. Salada de couve roxa e laranja crocante
19. Beterraba Assada com Abóbora e Nozes
20. Salada nutritiva de abacate, azeitonas e repolho de Pequim
21. Salada apetitosa de batata e espinafre
22. Salada de repolho, chalotas, maçãs e nozes de cedro quentes
23. Cenoura assada com alho-poró, cranberries e canela
24. Salada de vitamina de brócolis
25. Bulgur com açafrão e legumes
26. Cinema Negro, repolho pequinês e maçã
27. Salada de pêra e feijão preto
28. Repolho de salmão e pequinês
29. couve de Bruxelas, bacon e cranberries
30. Batata-doce com hortelã e cebolinha.
31. Filme verde com berinjela, avelã e romã
32. Beterraba com verduras
33. Salada de inverno com cuscuz
34. Repolho roxo, abóbora, presunto e rúcula
35. Salada asiática com tofu
36. Salada com um asterisco crocante, uma romã, nozes