Todo mês, na vida de um bebê até um ano, é um estágio peculiar do crescimento. Ele cresce muito rapidamente, se desenvolve e quando ele completa 10 meses, ele já sabe muito. Os pais monitoram de perto o estado da prole, controlando seus parâmetros físicos e o desenvolvimento mental, regozijam-se com as novas realizações do bebê e tentam preencher as lacunas que faltam na educação.
Altura e peso em 10 meses
Nos primeiros seis meses de vida, o bebê se desenvolve ativamente, adicionando em média 600-900 ge 2-3 cm por mês. Então o ritmo diminui devido ao aumento da energia da criança. Tudo individualmente, mas você pode chegar a parâmetros comuns. Existem normas segundo as quais pais e pediatras determinam se existem desvios no desenvolvimento do bebê. Para uma determinada idade, os indicadores são definidos, o excesso ou a diminuição dos quais deve ser alarmado. De acordo com eles:
- O peso médio de uma criança em 10 meses é de 7,9 a 11 kg.
- A altura média de uma criança aos 10 meses é 68-79 cm para os meninos, 66-78 para as meninas. Precisão - mais ou menos 3 cm.
Nutrição da criança em 10 meses
Os pais do garoto em crescimento tentam dar-lhe cuidados completos, enfatizando a atenção à nutrição adequada de acordo com a idade. A introdução de alimentos complementares neste momento está concluída. A dieta do bebê é variada em 10 meses, o dia as refeições são completamente substituídas pelos produtos habituais: sopas, pratos de peixe e carne, sobremesas, etc. são introduzidos. O alimento é preferível ao vapor, cozido ou cozido, por isso retém todas as vitaminas. A criança é transferida para uma mesa comum e, se possível, a mãe o alimenta (não mais que 1/4 do volume diário) com leite materno ou misturas.
Amamentação aos 10 meses
Alimentar o bebê aos 10 meses significa tomar leite materno. De acordo com a dieta, o bebê suga o peito antes de ir para a cama e recebe a dose necessária de leite imediatamente após o despertar. Tal manhã de alimentação não é um café da manhã completo, depois de um tempo segue mingau ou outros produtos da dieta geral. Em vez de leite - se a mãe terminou de se alimentar ou o bebê é artificial - você pode dar kefir ou uma mistura adaptada. Em 10 meses, a criança sofre de 2 a 6 anexos ao peito.
Alimentando-se em 10 meses
A atração principal para a idade de dez meses já foi introduzida, e novos produtos aparecem da tabela geral no menu do bebê. Estes são alimentos vegetais e laticínios, cereais sem glúten , carne e peixe, etc. A consistência não precisa ser líquida, especialmente se os primeiros incisivos estiverem neste ponto. O que alimentar uma criança em 10 meses, quando seus dentes começaram a entrar em erupção? Frutas frescas adequadas: peras, maçãs, ameixas, banana. Além disso, em 9-10 meses, tal atração é introduzida, como:
- kefir;
- queijo cottage (para crianças);
- purê de carne e pratos de carne (almôndegas, almôndegas);
- peixe com baixo teor de gordura;
- gema de ovo;
- mingau de cereal mono (com manteiga);
- chás de ervas.
Menu da criança em 10 meses
As crianças reagem diferentemente à introdução de novos produtos na dieta, especialmente pequenas alergias. Portanto, o menu de 10 meses para todos difere, mas é extenso, inclui uma variedade de alimentos. A dieta inclui cerca de 5 refeições, intervalos entre as quais até 4 horas:
- Café da manhã cedo.
- Café da manhã.
- Almoço
- Lanche da tarde (primeiro jantar).
- Jantar
Quando 10 meses são realizados por uma criança, em média por um dia ele come de 1 a 1,5 kg de alimento. O volume de cada porção é de 200-250 g, mas dependendo dos produtos, sua norma diária é diferente.
Um exemplo de menu aos 10 meses é o seguinte:
- Legumes, purê de batatas - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Leite azedo - 200-220.
- Purê de frutas - 100-110 g.
- Gema - 1 pc. (1-2 vezes por semana).
- Carne - 80 g.
- Sucos - 60-70 ml.
- Peixe - 50 g.
- Requeijão - 50 g.
- Pão seco, pão branco, bolachas - 10 g.
- Manteiga, óleo vegetal - 5-6 g.
Regime da criança em 10 meses
Observando as regras de cuidar do bebê, os pais tentam introduzir uma ótima rotina diária - sono e descanso, alimentação, caminhadas e procedimentos diários de higiene. O regime ajuda a viver em harmonia e a dormir plenamente, mesmo com uma criança pequena na casa. Quanto o bebê dorme em 10 meses? De tarde, por via de regra, este é um resto de duas vezes que dura aproximadamente 60 minutos:
- Sob a condição de recuperação precoce (6-7: 30), o sono diurno será de 11 a 12 horas.
- Depois do almoço - o segundo descanso, das 15:00 às 16:30.
- À noite a migalha dorme de 8 a 12 horas.
A rotina diária recomendada inclui a alternância do período de sono e vigília. O tempo matutino do bebê imediatamente após o despertar é ocupado pelo café da manhã, jogos, caminhadas. Depois do segundo lanche, você deve descansar, e então - novamente, jogos móveis e em desenvolvimento, fique no ar puro, ginástica, massagem. Não é necessário colocar a criança para dormir imediatamente após o jantar, você pode esperar uma hora ou duas, fazendo algumas coisas tranquilas, por exemplo, lendo livros em desenvolvimento com a criança. Depois de um resto - novamente uma refeição (a primeira ceia), jogos e passeios, lanche, tomar banho e aposentadoria.
Desenvolvimento infantil em 10 meses
O garoto aos 10 meses já sabe e entende muito. Ele cresceu em termos físicos: aprendeu a coordenar seus movimentos e continua a desenvolver habilidades motoras, engatinha rapidamente e alguns bebês começam a andar de maneira independente. Em termos emocionais, tal criança já é uma pessoa. As crianças tornam-se participantes na comunicação com os pais, compreendem as frases que lhes são dirigidas, satisfazem os pedidos com satisfação e reagem negativamente a ações desagradáveis (por exemplo, cortar as unhas). Essas habilidades devem ter um bebê de 10 meses, o desenvolvimento de meninos e meninas pode ser diferente:
- As meninas são mais propensas a se envolver em atividades monótonas e superar seus pares do sexo oposto: elas aprendem rapidamente o pote , usam uma colher, as primeiras palavras.
- Os meninos são obstinados, buscam a independência, para que possam começar a andar cedo. Perseverança muitas vezes falta.
O que uma criança pode fazer em 10 meses?
Muitas vezes, mães e pais se perguntam: o que um bebê deve ser capaz de fazer em dez meses? As principais habilidades que estão sendo dominadas por esse tempo estão relacionadas ao desenvolvimento físico. A coordenação do movimento é desenvolvida, se não houver desvios.
As crianças devem ser capazes de:
- pegue objetos com as duas mãos;
- pegar coisas com dois dedos;
- pisar, segurando uma cadeira de rodas ou um braço;
- fluência;
- descer do morro e subir nele;
- abra as portas e tampas;
- encontrar as coisas certas entre os outros;
- faça gestos imitativos com as mãos;
- para repetir seu comportamento e sons para adultos.
Como desenvolver uma criança em 10 meses?
Desenvolvimento emocional e físico das crianças mentem completamente sobre os ombros dos pais. Eles precisam saber como desenvolver um bebê em 10 meses para incutir nele as habilidades e conhecimentos necessários.
A observância de regras simples ajudará a criança a crescer harmoniosamente:
- É necessário equipar uma criança para o movimento, para se deslocar com segurança em torno do apartamento, para explorar o mundo.
- É necessário introduzir normas de comportamento na casa e proibições razoáveis.
- No quarto da criança deve haver um lugar onde ele possa colocar seus brinquedos.
- Exercícios de ginástica ajudam o bebê a aprender a andar mais rápido. Durante a caminhada, vale a pena liberá-lo do carrinho, segurando as mãos para ajudá-lo a pisar.
- É muito importante comunicar em qualquer tópico para fortalecer o vocabulário do bebê.
- A leitura deve ser dada pelo menos um pouco de tempo todos os dias.
- Música e dança úteis, jogos para o desenvolvimento de habilidades motoras finas, atividades conjuntas e outras atividades.
Brinquedos para crianças em 10 meses
O garoto que está crescendo está interessado em descobrir o mundo ao seu redor. Ele pode fazer isso com a ajuda de objetos que estão sempre à mão. É útil deixar uma criança:
- despeje a água do recipiente no recipiente;
- esfregar a garupa em uma bandeja;
- despeje areia;
- brincar com atacadores;
- papel lacrimal;
- moldagem de massa e argila.
É bom quando há brinquedos educativos interessantes em casa. Com prazer, uma criança de 10 meses lida com itens como:
- cubos;
- pirâmides;
- cadeira de rodas;
- separadores ;
- filhotes;
- bonecas de nidificação;
- regadores;
- pratos para bonecas e outros brinquedos.
Jogos para crianças em 10 meses
Na idade de 10 meses, o bebê é capaz de ocupar a si mesmo, ele é brevemente levado por brinquedos, chocalhos. É útil deixar uma migalha de um (mas sob supervisão). No entanto, para um desenvolvimento com propósito, a criança precisa de jogos com os pais. Com o apoio de um adulto, as crianças são capazes de montar a pirâmide, lidar com o classificador, colocar a boneca para dormir, coberta com um cobertor. Desenvolvendo jogos para crianças de 10 meses são divididos em motor, fala, visando o desenvolvimento sensorial e interação. Por exemplo, são atividades como:
- "Maratona", superando a pista de obstáculos;
- Jogos de bola;
- classificação de itens;
- desembalar (brinquedos feitos de papel, embalagem);
- teatro de dedos;
- ocupações com prendedores de roupa - encontrar e remover;
- a relação do sujeito com as imagens.
Criança de 10 meses de idade - uma grande idade, quando os pais sentem a alegria de se comunicar com um bebê crescido. Este é um período difícil, mas interessante, no qual é importante estabelecer as habilidades de interação com o mundo exterior. Muito em breve o bebê aprenderá a andar , e é necessário prepará-lo para isso, desenvolvendo coordenação de movimentos, fazendo exercícios de ginástica. Ações corretas dos pais são a chave para o sucesso e a saúde da criança.