Em lojas de lingerie, você pode encontrar modelos puxando especiais que instantaneamente formam uma silhueta atraente e mais perfeita. Algumas empresas posicionam seus produtos como roupas íntimas emagrecedoras . A partir deste artigo, você vai descobrir qual é o benefício e o dano causado por ele, e também se essa roupa íntima contribui para a perda de peso.
Lavar roupa ajuda a perder peso?
Considere o processo de recrutamento e redução de peso é muito simplista, para entender se ajuda a perder peso puxando roupa interior. O corpo humano consome uma certa quantidade de energia por dia - respiração, palpitações, hematopoiese, processos metabólicos, movimentos e atividade mental. A energia é medida em calorias, e sua quantidade necessária pode ser calculada com base no peso, altura, idade e tipo de corpo. Para as mulheres com um estilo de vida sedentário, isso geralmente é de 1200 a 1600 calorias por dia, para homens - cerca de 2000-2500.
Se uma pessoa com comida recebe mais energia (calorias) do que o necessário para a vida, ele é forçado a transferi-la para as células adiposas e colocá-la no corpo - isso é uma ação em caso de fome. E, consequentemente, se a energia com a comida vem menos que necessária, o corpo começa a usar reservas de gordura, por que rapidamente derreteram, e a pessoa torna-se fina.
Daí a conclusão: para perder peso, você precisa aumentar o consumo de energia (isso ajuda a tornar o esporte) ou reduzir sua ingestão (isso é uma nutrição adequada). Os melhores resultados são obtidos combinando estas técnicas.
E agora pense: puxar roupas ajuda? Não fornece carga adicional e não requer consumo de energia adicional. Não interfere de forma alguma com a absorção de alimentos gordurosos, doces e farinhosos, que na maioria das vezes são "queimados" por calorias. O efeito da perda de peso é óbvio.
De fato, há um pequeno benefício indireto. Se você escolher modelos que puxam seu estômago, por causa do aperto em tais roupas, você pode comer porções menores do que o habitual. Pode ajudá-lo a controlar-se um pouco e não comer demais. No entanto, isso dificilmente pode ser chamado de um método de perda de peso - afinal, o principal papel ainda é nutrição adequada e esporte.
O que pode ser útil para puxar roupa interior?
Se você escolher modelos em que uma grande porcentagem de tecidos naturais, é possível obter uma série de benefícios para a figura:
- visualmente você parecerá magro e atraente;
- dobras excessivas desaparecem, o corpo se alinha;
- desaparecem os lados e a barriga;
- há uma oportunidade de ajustar a forma do peito;
- tal roupa íntima é imperceptível abaixo da roupa;
- ajuda a alcançar uma figura atraente, mesmo se você ainda estiver perdendo peso.
No entanto, tudo isso é um efeito puramente cosmético. O uso regular de tal roupa atua sobre o princípio do espartilho, forçando o corpo a redistribuir os depósitos de gordura. Se todos os dias usarem um cinto para apertar a barriga, a dobra depois de alguns meses desaparecerá - mais precisamente, irá para os quadris, tornando-os mais arredondados e atraentes contra a cintura. Este caminho usado para mulheres ainda belas do 19o século.
As roupas puxadas são prejudiciais?
Considere o mal de puxar roupas, o que deve ser levado em conta. Vale a pena notar que os casos de uso único (sob o vestido para eventos) não são susceptíveis de prejudicar, mas uma meia regular pode desencadear efeitos indesejados:
- Shorts-fatos interrompem a circulação do sangue nos órgãos pélvicos, o que pode causar problemas com
corpos de mulheres; - tal linho é contra-indicado em mulheres grávidas;
- Não use ternos para quem sofre de flatulência ou doença intestinal;
- se você escolher um modelo de contração forte para o tórax, ele criará dificuldade para respirar, falta de oxigênio e como resultado de náusea, tontura, enxaqueca ou desmaios;
- por causa do aperto dos órgãos internos pode não ser adequadamente fornecido com sangue, o que provoca uma violação de suas funções.
Em todas as coisas, é importante conhecer a medida. Se você decidir usar roupas íntimas, lembre-se de escolher seu tamanho e usá-lo apenas periodicamente.