Além disso, o regime do dia também é importante para uma jovem mãe. Muitas mulheres notam que não tiveram tempo até que estabelecessem um certo período de tempo para si. Neste artigo, vamos dizer-lhe como organizar adequadamente o regime do dia de um bebê de um mês de idade em amamentação e alimentação artificial, o que contribuirá para o seu desenvolvimento integral e abrangente.
Como corretamente organizar um modo de dia da criança mensal?
A maior parte do dia - cerca de 18 horas - um bebê com 1 mês de idade está dormindo. Quando o bebê acorda, ele come e estuda o mundo por um tempo. Na maioria das crianças, o tempo de vigília entre as mamadas não excede uma hora.
No que diz respeito à nutrição, os médicos modernos acreditam que o bebê deve ser alimentado com leite materno quando quiser. Em média, o número de feeds sob demanda é de 8 vezes por dia. Se a migalha estiver no IW, deve ser alimentada a cada 3-3,5 horas. Ao mesmo tempo, o bebê pode beber de 50 a 90 ml da fórmula do leite adaptada, é importante não overfeed a criança - muitas vezes torna-se uma causa de regurgitação, constipação e outros problemas no trabalho do trato digestivo.
À noite, pouco antes da última mamada e da cama, o bebê deve tomar banho especial. Na água, você deve primeiro adicionar caldos de ervas medicinais, como camomila, barbante ou celandine. Além disso, uma criança de um mês deve andar ao ar livre diariamente. A duração da caminhada deve ser de aproximadamente 1,5 horas no inverno e em climas rigorosos, e no calor do verão é necessário caminhar com o bebê o maior tempo possível.
Nos curtos períodos de vigília com uma migalha é necessário falar constantemente, mostrar-lhe brinquedos brilhantes e tentar chamar sua atenção. Além disso, aproximadamente 30 minutos antes da alimentação, a mãe deve fazer o bebê, a chamada massagem "mãe" - o afago fácil dos membros, barriga e costas.
Opções aproximadas para organizar o modo do dia de uma criança de um mês pela hora que você pode ver na tabela a seguir:
