Sonhos são um tema que até os cientistas especializados em sonhos preferem não falar. Bem, não podemos entender até agora o que e por que sonhamos! As pessoas não conseguiram penetrar na cadeia de causa e efeito do mecanismo mais complexo - o cérebro humano. É claro que nós, como qualquer outra pessoa interessada, temos o direito de falar sobre as hipóteses da psicologia do sono.
Psicólogos sobre por que os sonhos são ruins
Os maus sonhos ocupam um lugar especial na psicologia, talvez porque nos inclinemos a lembrá-los, e são eles que nos deixam tão inquietos. Com cada pessoa, mesmo a mais próspera, havia um membro de pesadelo, falta de ar, batimentos cardíacos acelerados e calafrios. Tudo isso é conseqüências dolorosamente conhecidas de um pesadelo.
A primeira coisa a lembrar ao tentar "interpretar" o seu sonho é sua condição de atendente. Muitas vezes os pesadelos aparecem nos estágios iniciais da doença - os órgãos internos começam a funcionar em um ritmo diferente, um sinal sobre isso chega ao cérebro, manifestando um pesadelo.
Distúrbios nervosos, eventos fatais na vida, qualquer tipo de doença - estas são situações em que não se deve ser surpreendido por pesadelos de qualquer conteúdo. No entanto, se não há causas externas, e o sonho se repete de tempos em tempos, sua psique quer lhe dizer algo, e você precisa desmontar este sinal.
Muitas vezes os pesadelos são um reflexo do nosso subconsciente, sentimentos que suprimimos. Sabemos que há sentimentos que não são aceitos para expressar - raiva, ciúme, inveja, mas eles não vão a lugar nenhum em nós. Entenda seus problemas durante o dia e eles não perturbarão sua paz à noite.
Psicologia dos sonhos recorrentes
Os cientistas acreditam que os sonhos recorrentes são hábitos e atitudes que você deve mudar, mas você não. O sono se repetirá até que você mude sua atitude para alguma realidade real. Nesses casos, pode-se estudar a psicanálise e tentar realmente entender o que o sonho estava prestes a dizer.