Muitas mães sonham com seus filhos para assistir às aulas na piscina. E esta é uma aspiração louvável. Depois de aulas na piscina trazer um benefício muito grande para as crianças. Primeiro de tudo, o organismo das crianças é temperado. Além disso, a natação relaxa os músculos e alivia a carga da coluna, graças à natação aumenta o volume dos pulmões do bebê, o corpo recebe mais oxigênio, o que tem um efeito benéfico no funcionamento de todos os órgãos e melhora a coordenação dos movimentos. A criança que visita a piscina melhora o sono e o apetite e agradará a qualquer mãe. Crianças que visitam a piscina desde cedo estão significativamente à frente de seus pares em desenvolvimento.
Quando começar?
Começando a visitar a piscina com o bebê pode ser aproximadamente a partir dos 2 meses de idade. Claro, todas as aulas são realizadas com as mães sob a orientação de um treinador. Deve ser entendido que nesta idade o bebê não será ensinado a nadar exatamente como os adultos. A criança simplesmente fica na água, movendo as alças e as pernas, aprende a mergulhar, prendendo a respiração (a propósito, a última habilidade da qual ele ainda se lembra).
Como preparar uma criança para a piscina?
Antes da primeira visita à piscina, é necessário adaptar a criança à temperatura da água, que ali é mantida. Na maioria das vezes é 32-34 ° C (temperatura do ar 26 ° C). É necessário ensinar a criança gradualmente. Pediatras e treinadores aconselham todos os dias a banhá-la na água um pouco abaixo, trazendo gradualmente a temperatura para a que estará na classe. Durante estes procedimentos, observe cuidadosamente o bebê. Se você perceber que seu nadador não é adequado para uma mudança de temperatura tão rápida, abaixe-o mais devagar.
Atributos para o pool
Como regra geral, para uma criança você não precisa de nenhum atributo especial na forma de uma touca para nadar, usar braceletes, um colete e um círculo, por isso é melhor não levá-los para a piscina. Se a criança só aprender a nadar, esses itens só irão confundi-lo. Com eles, ele não aprende a se manter na água. O garoto vai precisar de pampers de derretimento especiais ou derretimento com um forro, e o que a mãe geralmente leva na piscina: um chapéu, um maiô, chinelos e uma toalha.
Não se esqueça do certificado para a criança visitar a piscina. Para obtê-lo, você precisa entrar em contato com o pediatra. Ele irá nomear todos os testes necessários e realizar um exame. Com base nos resultados desses procedimentos, um certificado será emitido para o grupo, é claro, desde que não haja contra-indicações. Você precisa de um certificado e mãe. Geralmente isso requer um exame do ginecologista, terapeuta, dermatologista e o resultado da fluorografia.
Como ensinar uma criança à piscina?
Acontece que a criança teme a piscina para o horror e chora muito, agarrada à mãe. Para lidar com essa condição e evitá-la, você precisa acostumar a criança à piscina gradualmente. Para começar, vá com ele para a água, segurando-o na sua cara. Deixe que ele se acostume e entenda que não há nada de terrível. É bom, se ele começa a mover as alças ou pernas, "tentando" a água. Se a primeira chamada foi bem sucedida, você pode tentar colocar a criança na água. Apenas para que ele sempre sentisse suas mãos! Assim, ele não terá medo da água e do espaço e logo se acostumará aos procedimentos da água.
Além disso, não é incomum que uma criança comece a ficar doente depois de uma piscina. A otite ocorre com mais frequência.
Se a criança ingerir na piscina de água, em casa, para prevenção, dê enterosgel (um substituto mais agradável para o carvão ativado). Mas não entre em pânico se o bebê se sentir bem, então nada de terrível aconteceu.
Se você duvida da necessidade de visitar a piscina pelo seu filho, então damos o último argumento. O banho é a maneira mais fácil de cultivar uma criança experiente, forte, ativa e alegre.